2006年11月22日
何度も聞かないで!(今日のプレー06/11/22①)
スピンサービス習得プロジェクトを立ち上げた私。
今日は、早朝8:00~近所のコートを確保して
1人で地味~にサービス練習。
前の記事にも書きましたが、何人でも同じ料金なのに、
必ず管理人さんが、人数を聞くんですよね。
いつも、この時間帯は非常に人が少ないのに、
今朝は、待合室にたくさんの人がいて・・・
そんな中、今日も聞かれました。
管理人「何人ですか?」
私 「1人です。」(ちょっと小声)
管理人「えっ・・・2人ですか?」
私 「だから、1人です」(さっきよりは大きな声で)
管理人「1人・・・1人・・・」
何度も聞くなよ・・・
それに、何度も言うなよ・・・。
ってなわけで、200球ほど打ってまいりました。
朝から打つのって気持ちいですね~。
今日、判明したポイントとしては・・・
①打点が高すぎる
フラットサーブに慣れた体は、
どうしても最高点で打とうとしてしまう。
わざと、いつもより1テンポ遅いタイミングで振り出すと
少~しだけ、回転がかかったような、かからないような・・・。
②1球1球への集中が大事
非常に基本的なことだけど、どうも忘れてしまう。
うまい人なんか、なんとなしに打ってるように見えるけど、
すごく集中してるんだろうなあ。
打ち急がずにゆっくり構えて深呼吸。
打つ方向を見据えていったんストップ。
ゆっくりとトスを上げて・・・確率が格段にアップしました。
(こんなことを今更思うのは、私くらいかもしれない・・・。)
③構えたときに力が入ってしまっている
トスを上げるまでの脱力は意識しているしできてるけど、
トスを上げてから打つまでの間に力が入ってしまっている。
最後の最後まで脱力を意識したら、伸びが出ました。
④ボールから目を離すのが早くて体が先に開いてしまう
ネットするときに、このケースが多いような気がして
打つまでじっとボールを見るようにしてみたら、
変な当たりがなくなりました。
これも、基本中の基本なんでしょうね・・・。
ということで、
スピンサーブ習得プロジェクトのはずが
あっという間に、
サービス基本見直しプロジェクトになってました。
あのカスレ当たりみたいなサーブ、打てるようになりたいです。
しかし・・・その道のりは遠いようです。
今日は、早朝8:00~近所のコートを確保して
1人で地味~にサービス練習。
前の記事にも書きましたが、何人でも同じ料金なのに、
必ず管理人さんが、人数を聞くんですよね。
いつも、この時間帯は非常に人が少ないのに、
今朝は、待合室にたくさんの人がいて・・・
そんな中、今日も聞かれました。
管理人「何人ですか?」
私 「1人です。」(ちょっと小声)
管理人「えっ・・・2人ですか?」
私 「だから、1人です」(さっきよりは大きな声で)
管理人「1人・・・1人・・・」
何度も聞くなよ・・・
それに、何度も言うなよ・・・。
ってなわけで、200球ほど打ってまいりました。
朝から打つのって気持ちいですね~。
今日、判明したポイントとしては・・・
①打点が高すぎる
フラットサーブに慣れた体は、
どうしても最高点で打とうとしてしまう。
わざと、いつもより1テンポ遅いタイミングで振り出すと
少~しだけ、回転がかかったような、かからないような・・・。
②1球1球への集中が大事
非常に基本的なことだけど、どうも忘れてしまう。
うまい人なんか、なんとなしに打ってるように見えるけど、
すごく集中してるんだろうなあ。
打ち急がずにゆっくり構えて深呼吸。
打つ方向を見据えていったんストップ。
ゆっくりとトスを上げて・・・確率が格段にアップしました。
(こんなことを今更思うのは、私くらいかもしれない・・・。)
③構えたときに力が入ってしまっている
トスを上げるまでの脱力は意識しているしできてるけど、
トスを上げてから打つまでの間に力が入ってしまっている。
最後の最後まで脱力を意識したら、伸びが出ました。
④ボールから目を離すのが早くて体が先に開いてしまう
ネットするときに、このケースが多いような気がして
打つまでじっとボールを見るようにしてみたら、
変な当たりがなくなりました。
これも、基本中の基本なんでしょうね・・・。
ということで、
スピンサーブ習得プロジェクトのはずが
あっという間に、
サービス基本見直しプロジェクトになってました。
あのカスレ当たりみたいなサーブ、打てるようになりたいです。
しかし・・・その道のりは遠いようです。