2006年11月16日
基本に戻るのか?(今日のプレー06/11/15)
今日は、いつもの水曜日スクール。(中2日)
前回、掴みかけたフォアハンド復活ポイントの確認をする。
左手を残して体が左に流れるのを止めること
回転を意識しすぎて伸び上がらないこと
・・・この2つ。
と思ったら、
今日もボレーヤー足元回転系ボールの練習でした。
しばらく打ってて思い出した。
スイングスピードが速くなりすぎている
=手の力で回転をかけようとしてる
(こういうのやるとフレームショットを量産します)
このショット、スイングスピードを落とすことに気づいて
掴んだ!と思ったんだった・・・。また、忘れてた。
※正しい処置かどうかは自信ありません。
でも、ブログに書いた記憶が微かに残っていたので
思い出せたみたいです。
またまたブログ効果!(って遅いんですけどね)
スライスがおかしかったのも、きっとこの影響。
まとめて復活???とまでは行きませんでしたけど・・・。
長い距離のストロークも、
この腕で回転をかけようとする動きを止めてみると
まだミスはあるけど、以前のボールに少し戻ったみたい。
腕の力は使わない(実際ゼロではないんでしょうが)
という、超基本的なポイントに戻ったのでした。
その他、サービスも回転系を覚えるべく
ハヤリ?のラケット構えてからトスを上げるフォームで
練習を開始しました。
試合でのステップアップのために、
スピンサーブ習得プロジェクト
を新たに立ち上げました。
なんとな~く、上向きな感じがするんだけどなあ・・・。
勘違いでないことを、祈るのみです。
それにしても、ずいぶん寒くなりましたね。
私は、テニス後、しばらくの間、放熱が収まらず、
いつも半袖Tシャツで帰っていて、
最近、周囲の冷たい視線を感じていたんですが・・・
来週からは、ウインドブレーカーかな?
皆さんも、風邪をひかないよう、お気をつけくださ~い。
前回、掴みかけたフォアハンド復活ポイントの確認をする。
左手を残して体が左に流れるのを止めること
回転を意識しすぎて伸び上がらないこと
・・・この2つ。
と思ったら、
今日もボレーヤー足元回転系ボールの練習でした。
しばらく打ってて思い出した。
スイングスピードが速くなりすぎている
=手の力で回転をかけようとしてる
(こういうのやるとフレームショットを量産します)
このショット、スイングスピードを落とすことに気づいて
掴んだ!と思ったんだった・・・。また、忘れてた。
※正しい処置かどうかは自信ありません。
でも、ブログに書いた記憶が微かに残っていたので
思い出せたみたいです。
またまたブログ効果!(って遅いんですけどね)
スライスがおかしかったのも、きっとこの影響。
まとめて復活???とまでは行きませんでしたけど・・・。
長い距離のストロークも、
この腕で回転をかけようとする動きを止めてみると
まだミスはあるけど、以前のボールに少し戻ったみたい。
腕の力は使わない(実際ゼロではないんでしょうが)
という、超基本的なポイントに戻ったのでした。
その他、サービスも回転系を覚えるべく
ハヤリ?のラケット構えてからトスを上げるフォームで
練習を開始しました。
試合でのステップアップのために、
スピンサーブ習得プロジェクト
を新たに立ち上げました。
なんとな~く、上向きな感じがするんだけどなあ・・・。
勘違いでないことを、祈るのみです。
それにしても、ずいぶん寒くなりましたね。
私は、テニス後、しばらくの間、放熱が収まらず、
いつも半袖Tシャツで帰っていて、
最近、周囲の冷たい視線を感じていたんですが・・・
来週からは、ウインドブレーカーかな?
皆さんも、風邪をひかないよう、お気をつけくださ~い。