2007年02月15日
やる気を捨てなきゃ(今日のプレー07/2/13)
他の話題に押し出されてアップできなかった
一昨日のnaoコーチPLのお話を・・・。
当日は、仕事を早々に切り上げ、コートに向かいました。
既に何度も書きましたが、
あの「やる気なしミニストローク」からスタート。
でも、ダメなんです。
どうしても、やる気が出てしまって・・・。
この練習は、横向きで体を開かずに打つ練習。
手首の返しや腕の振りを使わずに、打感だけを確かめる、
そんな練習なんですが・・・
気持ちは高まり、やる気ありありの私には
なかなかうまくできません。
続く、手出しのボールを打つ練習も、この状態のまま。
打ちに行く癖が戻ってきてしまって、体の開きが止まらず、
一緒に顔を残すこともできなくて、フレームショット。
さらに、肘を落として生まれる捻り戻しで出てくるはずの
ラケットが、手首での操作になってしまったり・・・。
力が入っていること、自分の頭でわかってるのに、
これが、ちっとも修正できない。なぜなんだろう・・・。
まだまだ、道は遠いようです。
以上が、フォアハンドストロークの話なんですが、
バックハンドストロークは、naoコーチのアドバイスにより
見違えるほどの進化を見せました。
(これまた、次回できるのかは不安・・・。)
今まで、体に巻きつく感じだったラケットの引き方を
体から離して、後ろ方向に引く方法に変更。
また、とにかく早いテイクバックを意識したら
いいショットが・・・。
あとは、打ちに行くときにラケットヘッドを落として
もう少し回転をかけられるよう取り組むことにします。
最後に、ラリーをしましたが、
この時点で、やっと少しスイングスピードを落とすことができて、
若干の回復を見せましたが、時既に遅し。
以上、2時間のプライベートレッスンでした。
(翌日、足は極度の筋肉痛でした。)
次の練習は土曜日、大師匠の初グループレッスン。
本当に、大丈夫なんでしょうか・・・不安です。
そして、緊張してます・・・。
ちなみに、naoコーチは、息子を送り出す気分なんだそうです。
一番弟子の名に恥じぬよう、頑張ってきます。
あっ、まずい。またやる気が沸々と・・・。
一昨日のnaoコーチPLのお話を・・・。
当日は、仕事を早々に切り上げ、コートに向かいました。
既に何度も書きましたが、
あの「やる気なしミニストローク」からスタート。
でも、ダメなんです。
どうしても、やる気が出てしまって・・・。
この練習は、横向きで体を開かずに打つ練習。
手首の返しや腕の振りを使わずに、打感だけを確かめる、
そんな練習なんですが・・・
気持ちは高まり、やる気ありありの私には
なかなかうまくできません。
続く、手出しのボールを打つ練習も、この状態のまま。
打ちに行く癖が戻ってきてしまって、体の開きが止まらず、
一緒に顔を残すこともできなくて、フレームショット。
さらに、肘を落として生まれる捻り戻しで出てくるはずの
ラケットが、手首での操作になってしまったり・・・。
力が入っていること、自分の頭でわかってるのに、
これが、ちっとも修正できない。なぜなんだろう・・・。
まだまだ、道は遠いようです。
以上が、フォアハンドストロークの話なんですが、
バックハンドストロークは、naoコーチのアドバイスにより
見違えるほどの進化を見せました。
(これまた、次回できるのかは不安・・・。)
今まで、体に巻きつく感じだったラケットの引き方を
体から離して、後ろ方向に引く方法に変更。
また、とにかく早いテイクバックを意識したら
いいショットが・・・。
あとは、打ちに行くときにラケットヘッドを落として
もう少し回転をかけられるよう取り組むことにします。
最後に、ラリーをしましたが、
この時点で、やっと少しスイングスピードを落とすことができて、
若干の回復を見せましたが、時既に遅し。
以上、2時間のプライベートレッスンでした。
(翌日、足は極度の筋肉痛でした。)
次の練習は土曜日、大師匠の初グループレッスン。
本当に、大丈夫なんでしょうか・・・不安です。
そして、緊張してます・・・。
ちなみに、naoコーチは、息子を送り出す気分なんだそうです。
一番弟子の名に恥じぬよう、頑張ってきます。
あっ、まずい。またやる気が沸々と・・・。