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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

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打ち納めはやっぱりこれでした・・・(今日のプレー07/12/28)

私の打ち納めは・・・結局、1人サービス練習になりました。
会社のお休みより1日早く年末休暇に突入。
普通にしてるとダラダラしちゃうということもあって、
いつもの仕事前の朝練と同じ8:00にコートに行きました。

今回のテーマは、先日の大師匠プライベートレッスンで
掴みかけた回転系サービスのイメージを再現すること。
フラット系は好調なのに、なかなか回転系は難しい。
そこで・・・3つのポイントに絞ってやってみました。

空を見よう
私がサービスを失敗する最大の原因は、
ボールを最後まで見ないこと
というか、ボールの行き先を追ってしまうことです。
変な感覚ですが、ボールを最後まで・・・というよりも
空をイメージした方がいいみたいです。

肘を早めに振り出す
次にに回転がかかりにくい原因が、腕全体とラケットが
一気に稼動してしまうこと(これは、ストロークも同じ)。
ということで、肘→手首→ラケットへのチカラの流れを作るために
いつもより肘を早め稼動させて、自動的に手首を遅らせる・・・
そんなことを試してみました。

両足を動かさない
回転系サービスが苦手な原因のもう1つが、
体の前にトスを上げて体重を前に移して・・・
というフラットサービスの打ち方から抜け出せないこと。
ということで、思い切って両足の位置を動かさないようにして
打ってみました。
こうすることで体が開かないようにする効果だけでなく、
トスを前に上げたら打てないので回転系サービスに適した位置に
トスを上げる意識ができました。

若干、回転系っぽい感じにはなりましたが・・・まだまだです。
少しずつ進化していくつもりです。
今回も3カゴ=約250球を打ち切って打ち納めとなりました。



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今日のプレー | 投稿者 kan 20:55 | コメント(12)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。
今年は、ご一緒できませんでしたね。来年は・・・

私は逆に、フラット系が打てなくなってしまいました。
で、スライスに打って(振って)いるつもりが、右にバウンドしてしまう。
回転を掛けすぎているのか、面とスイングが一致していないのか・・・

私の「打ち納め」は明日!一人サーブ&手出しストローク or 壁打ち。
「湯沢平公園」なら、乱打かな?

来年もヨロシク・・・m(_ _)m
投稿者 鷹 2007/12/30 21:49
こんばんは②(笑)
ディープさんちで、kanさんの決意表明見て、また来てしまいました(^^;
更なる・・・・・って、なんだろうなぁ?ワクワク♪
来年も一緒に頑張って頂けると、励みになって、すごーく嬉しいです☆
投稿者 こりらっくま 2007/12/30 23:35
こんばんは
僕の場合あまり意識していないのですが
足は動いていないと思います
だからサービスダッシュできないのかも・・・
逆にサービスダッシュしようとするとサーブがはいらないし
ようするに2つ同時にできないと、チャンチャン

来年もよろしく、テニスもしようね(笑)
投稿者 さく 2007/12/31 00:03
こんにちは。
年末最後まで気合十分ですね!
回転系サービス、体の開きとフルスイングでのラケットスピードをいかに球のスピードではなく、回転量へ変換するかがポイントなんでしょうね~。(なかなかできていませんが・・・)
今年はテニス御一緒させてもらってありがとうございました。
来年はアルコールの抜けている状態でまたやりましょう(笑)
来年もよろしくです。
投稿者 しんころ 2007/12/31 14:18
サーブで打ち納めってのもいいね。
私も時間があれば、これやりたかったんだけど・・・・
年末はkanさん得意の「酔いテニス」になっちゃったからねぇ(汗)
後半、かなりキツカッタです・・・
投稿者 nao 2008/01/02 13:17
続きますね・・・
僕の打ち納めは・・・球吉でしたね。
年末に嫁の兄夫婦が来た時にコート探したんだけど
市のコートは一杯。民間は休みだったんですが
唯一見つけたインドアが・・・事務所?
サーブは打てませんって言われました。
確かに・・・トスを上げると天井に当ります(笑)
でも弾道の低いラリーは出来たしね。
おまけにマシンを貸してくれたんですね。
あれって面白いですね。
スピンにスライスに・・・速いのん遅いのん・・・高さ調節まで・・・
キッチリ2時間ストローク&ボレーの練習が出来ましたね。
ちなみに、1時間1000円です。

足を固定しちゃうと・・・前に出にくいですよ。
ってコーチに言われましたが・・・
僕もサーブのポイントはもちろんトスが一番だと思ってますが
足の位置も大事だなぁ~って思ってますね。
投稿者 ディープ 2008/01/11 19:40
鷹さん、こんにちは。
>今年は、ご一緒できませんでしたね。来年は・・・
チャンスはあったのに逸してしまいました・・・今年こそぜひ。
>私は逆に、フラット系が打てなくなってしまいました。
>で、スライスに打って(振って)いるつもりが、右にバウンドしてしまう。
たぶん、私は不器用なんです。
回転系サービス打てるのって上級者の条件ですよね。
なんとか身に付けたいのですが、なかなか癖が抜けず・・・。
>来年もヨロシク・・・m(_ _)m
こちらこそ、よろしくお願いします。
投稿者 kan 2008/01/12 12:07
こりらっくまさん、こんばんは。
>ディープさんちで、
>kanさんの決意表明見て、また来てしまいました(^^;
あらら・・・見つかっちゃいましたね。(笑)
内容はすべて書いたとおりですが・・・。(汗)
>更なる・・・・・って、なんだろうなぁ?ワクワク♪
こりくまさんの仲間になれたらいいなあ・・・と。
現時点では、超無謀な計画ですけどね。
>来年も一緒に頑張って頂けると、励みになって、すごーく嬉しいです☆
こちらこそ、よろしくお願いします。
投稿者 kan 2008/01/14 00:35
さくさん、こんばんは。
>僕の場合あまり意識していないのですが
>足は動いていないと思います
やっぱり・・・上級者はそうなんだ!確信しました。
>逆にサービスダッシュしようとするとサーブがはいらないし
>ようするに2つ同時にできないと、チャンチャン
私もサービスダッシュしようとすると、ほとんどいいことないです。(汗)
やっぱり、前への勢いは、それなりに止めないといけない・・・
そういうことなんでしょうね。
>来年もよろしく、テニスもしようね(笑)
こちらこそ・・・今年もよろしくお願いします。
修行してますので、また相手してください。(汗)
投稿者 kan 2008/01/14 00:39
しんころさん、こんばんは。
>年末最後まで気合十分ですね!
はい・・・というか、気合だけですね・・・私は。(汗)
>回転系サービス、体の開きとフルスイングでのラケットスピードを
>いかに球のスピードではなく、回転量へ変換するかが
>ポイントなんでしょうね~。(なかなかできていませんが・・・)
なるほど・・・っていうか、理屈は、な~んとなくわかるんですが、
体が・・・思うように・・・動きません。(泣)
>今年はテニス御一緒させてもらってありがとうございました。
>来年はアルコールの抜けている状態でまたやりましょう(笑)
はい、ぜひお願いしたいです。
次回は、ちゃんと戦術を考えて・・・リベンジしたいです。
>来年もよろしくです。
こちらこそ・・・よろしくお願いします。
投稿者 kan 2008/01/14 00:44
nao さん、こんばんは。
>サーブで打ち納めってのもいいね。
相手がいれば、それに越したことはないんですが・・・
寂しいけど、こんな打ち納めでした。
>私も時間があれば、これやりたかったんだけど・・・・
出勤早いですもんね。
naoさんの通常の起床時間から遅れること数時間・・・でも
朝練が出来ますからね。
>年末はkanさん得意の「酔いテニス」になっちゃったからねぇ(汗)
>後半、かなりキツカッタです・・・
酔いテニス、得意じゃないですよ。(笑)
きっと飲んでも出来るはず・・・という根拠のない自信があるだけです。
投稿者 kan 2008/01/14 00:49
ディープさん、こんばんは。
>確かに・・・トスを上げると天井に当ります(笑)
凄いコートですね・・・そこまでのコートは経験ないです。(笑)
>おまけにマシンを貸してくれたんですね。
>あれって面白いですね。
私も以前使ったことあります。
>スピンにスライスに・・・速いのん遅いのん・・・高さ調節まで・・・
でも、あの調整って、結構、難しくないですか?
>ちなみに、1時間1000円です。
安い!本当にうらやましい環境ですよね。
毎日でも行きたいくらいです。
>僕もサーブのポイントはもちろんトスが一番だと思ってますが
>足の位置も大事だなぁ~って思ってますね。
いや・・・やっぱりトスは大事です。
上級者のトスは明らかに安定しています。
自分から打てる唯一のショットなのに、なんでこんなに難しいだろう?
早く、しっかりとしたセカンドサービス打てるようになりたいです。
投稿者 kan 2008/01/14 00:59
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