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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

kan
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我が家のクリスマスディナー

恒例の我が家のパーティディナー・・・
今回もしっかり記事にして紹介します。

我が家の記念日ディナーの定番はコレ↓。

ローストチキンです。
にんにく・オリーブオイルをまぶして、じっくり焼きます。

で・・・完成した姿は、こんな感じ↓。

このパリパリの皮は最高です。
焼いている途中で落ちた脂はすべて回収して煮詰めたうえで
ワインビネガーと塩コショウを加えてソースとして再利用。
旨みは逃がさない仕組みになっています。

その他のサイドメニューとして、サラダ(左下)のほかに
オニオンスープにチーズパンを加えてグラタン風(右上)に、
カマンベールチーズ入り野菜たっぷりキッシュ(右下)、
・・・などなど。


最後は、クリスマスケーキ。
今回は、ホールではなくカットのケーキを購入。

手前カップに入ったチーズケーキは息子用。
他の2つはモンブランで私と妻用です。

さすがに、お腹いっぱいで・・・撃沈しました。



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食べること | 投稿者 kan 22:59 | コメント(6) | トラックバック(0)

ボールに集中する方法(今日のプレー07/12/26)

一昨日の早朝練習の話です。
この日が、実業団の先輩との今年最後のテニスでした。

家を出る前に先輩からメールが・・・。
「寝坊した。20分くらい遅れます。」
ということで80球入ったカゴを持ってコートに向かいます。
1人でコートに入り、サービス練習を開始。
驚くほどに絶好調でファーストサービス入りまくり。
1カゴ打ち終わる頃、先輩が到着。
豪快にもコートサイドで着替えてました。

ほんの少しアップして、シングルスの試合に突入。
結果は2-6で敗退・・・数えてみたところ、これで16連敗。
サービスが、やっぱり練習とは違ってしまったことに加え、
ボールへの集中力が足りなかった気がします。
最後のゲームで、私が集中しやすいキーワード
「コートには、ボールと自分しかいない」
人によって違うんでしょうが、私にはこのイメージがいいようで
活きたボールが走り始める。
しかし・・・わずかながら反撃したものの撃沈。

試合内容について、先輩のコメント。
・チカラが抜けた、いいサービスになってきている
・活きたつなぎ球がプレッシャーになっている
 早めに攻撃をという気持ちになる
などなど、お褒めの言葉をいただきましたが・・・
最近の傾向として、先輩の調子がいいのも大きな壁になってます。

来年は、ぜひ1勝したいです。



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今日のプレー | 投稿者 kan 09:51 | コメント(4) | トラックバック(0)
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