2007年01月23日
ボールを追わない(今日のプレー07/1/21)
17:00開始予定の会議が、準備が遅れて0:00スタート、
終了したのが2:00、引き続き作業して3:00に退社、
3:30に帰宅、ビール片手にお返事を書いて・・・こんな時間。
これを投稿したら寝ます。
なぜか、季節労働期間中=時間がないのに、
書きたいことが多すぎて、睡眠削ってペースアップしつつも
どんどん記事投稿のタイミングが遅れてます。
(ドラえもんも書いてないし・・・。)
とりあえず、忘れないうちに週末のスクールの話から・・・。
いつもの週末スクール、振替含め定員MAX12人。
でも、意外とたくさん打てた・・・いや、体が疲れた印象でした。
単に、疲労が蓄積していただけかもしれません。
この日の自分のテーマは、脱力、手首の開放に加え、
ボールの行方を追わずに顔を残すことでした。
ウォーミングアップの球出し練習は最低で、
ネット手前でボールがバウンドしたりしてました・・・。
そのままボレー対ストロークに移行、調子も上がらぬままでしたが、
コートの外に移動できるネットを置いてのボレー対ストローク。
ここで、一気に復活しました。
狭いエリアに限定されて集中できたのが良かったのかも。
イメージに近いスイングができましたもありました。
最終目標の入り口が見えたような気がしました(錯覚?)。
後ろがないのでライジングでの返球も多かったんですが、
いつも体が開いてしまう癖を矯正するのに、
この「顔を残す」動作は、とっても役立つみたいです。
別人のようなライジングになってました。
その後は、気分も上々。
ドライブボレーあり、ドロップボレーあり、ポーチあり・・・
なぜか、ネットプレーも気持ちよくできて爽快なテニスでした。
(ただし、サービスとチャンスボールは対象外)
しかし、終了後は・・・もちろん会社でした。
終了したのが2:00、引き続き作業して3:00に退社、
3:30に帰宅、ビール片手にお返事を書いて・・・こんな時間。
これを投稿したら寝ます。
なぜか、季節労働期間中=時間がないのに、
書きたいことが多すぎて、睡眠削ってペースアップしつつも
どんどん記事投稿のタイミングが遅れてます。
(ドラえもんも書いてないし・・・。)
とりあえず、忘れないうちに週末のスクールの話から・・・。
いつもの週末スクール、振替含め定員MAX12人。
でも、意外とたくさん打てた・・・いや、体が疲れた印象でした。
単に、疲労が蓄積していただけかもしれません。
この日の自分のテーマは、脱力、手首の開放に加え、
ボールの行方を追わずに顔を残すことでした。
ウォーミングアップの球出し練習は最低で、
ネット手前でボールがバウンドしたりしてました・・・。
そのままボレー対ストロークに移行、調子も上がらぬままでしたが、
コートの外に移動できるネットを置いてのボレー対ストローク。
ここで、一気に復活しました。
狭いエリアに限定されて集中できたのが良かったのかも。
イメージに近いスイングができましたもありました。
最終目標の入り口が見えたような気がしました(錯覚?)。
後ろがないのでライジングでの返球も多かったんですが、
いつも体が開いてしまう癖を矯正するのに、
この「顔を残す」動作は、とっても役立つみたいです。
別人のようなライジングになってました。
その後は、気分も上々。
ドライブボレーあり、ドロップボレーあり、ポーチあり・・・
なぜか、ネットプレーも気持ちよくできて爽快なテニスでした。
(ただし、サービスとチャンスボールは対象外)
しかし、終了後は・・・もちろん会社でした。
0時から始まる会議って・・・・過酷だわ。
「顔を残す」
私も意識しているのですが、顔を残そうと意識すると、
手打ちになっているような気もします。
顔と一緒に体も残っちゃう・・・
コーチからは、アゴを上げするな!って言われます。
昨日もかなり遅かったのね・・・ってこの記事は明け方じゃないの!!
季節労働・・・・時間の感覚ずれますね・・・
私には考えられないです(笑)
>ボールの行方を追わずに顔を残すことでした。
いつもしっかり実践されてますね。
私も常に、これ↑意識するよう言われ続けてますよ。
自分で「見てる」と思ってて、ちょっとでも離れちゃうとやっぱりブレル。
毎日の積み重ねだから、無意識でボールを見れるようにお互いなれるよう頑張りましょう~
こじかちゃんの↑の
>私も意識しているのですが、顔を残そうと意識すると、
手打ちになっているような気もします。
顔と一緒に体も残っちゃう・・・
これですよ!!!
だからあの体操やってほしいんですよ~kanさん!!
ってなわけで今日も頑張ってね☆
投稿時間4:30・・・起きてない。夢の中の住人になっている。
テニスしてますね~意識してますね~さすがブロガーの王子。まじめだな~
ひょえぇぇぇぇ~~~~~~会議が0時から????
良い子のスロ~人は寝ている時間です。
そして、朝7時までぐっすり・・・・夢の中☆
人生の1/3は寝て過ごしています~♪
この状況で記事投稿&コメントできるとは・・・・
さては、おぬし!! 人間ではないな???(爆)
これからは『華麗なる王子:kan』 改め 『妖怪人間:kan』
っとゆ~コトで♪(笑) ハヤク ニンゲンニ ナッテネ☆
0:00~の会議なんて、なしですよね。
明日には繰り越せないスケジュールでやってるので仕方ないんです。
>顔を残そうと意識すると、手打ちになっているような気もします。
むしろ、手打ちを目指してるのでOKかと思ったら、
naoコーチに↑で指導されてる・・・また、ちょっと考えなくては・・・。(汗)
>コーチからは、アゴを上げするな!って言われます。
これは、よく言われますね。私も上がっちゃうことが多いみたいです。
特にライジングのとき・・・。
毎日お疲れ様です。
顔を残してボールを追わない・・・
明日はコレを・・・これだけをやってみよっかな☆
ホドホドに頑張ってね、kanさ~ん♪
あいかわらずお忙しそうですね~。
以前いた出先、定例の打ち合わせが、
・朝イチ(9:00)
・昼イチ(13:00)
・夜イチ?(19:00)
・???(23:00)
みたいなとこ、ありました(笑)
顔を打点に残す、今度練習するときに、バックハンドで特に意識してやってみようと思います。(すぐに身体が開いちゃうので・・・)
まず、UP時間見て驚いた! 次に、これは早朝からお仕事? それとも前の日からの延長でお仕事中? って思った、こりくまです(^^;
kanさん、本当大変(><) なんとかなんないものなのでしょうか・・・過労死しないでくださいねっ!
顔を打点に残す・・・気が抜けるとすぐ、ボールの方向に目線が行っちゃいますねぇ・・・この後、もう一度意識してきますっ♪
4:30は、早起きする人ですら、普通は寝てる時間ですよ。
別にまじめじゃないんです。ただ、テニスが好きなだけ・・・。(笑)
コメント消えて、しょんぼりkanです。(泣)
>顔を残してボールを追わない・・・
>明日はコレを・・・これだけをやってみよっかな☆
ロジャーラケットで、なりきりテニス・・・できますね☆
毎日3回の打ち合わせ・・・これは、やりにくいですね~。
こんなに進捗管理されたら、たまりません。
>顔を打点に残す、今度練習するときに、
>バックハンドで特に意識してやってみようと思います。
>(すぐに身体が開いちゃうので・・・)
私もです。
加えて、体が開かないように、
ラケットの後ろからボールを覗くようにしてます。
バックハンドは、まだ成熟度が低いので、比較的修正はしやすいです。
要は、まだヘタクソってことです。(泣)
あの体操って・・・なに????
気になるぅ!
顔を残す意識ってやっぱ難しいです。
打つまでまではちゃんと意識するんだけど
ボールを追いかけて打つときに・・・って感じですね。
まだまだ意識が足りないようですね。
>ネットプレーも気持ちよくできて爽快なテニス
僕はやっぱスマッシュですねェ~
私ね、よく言われるんですよ・・・顔、ついてかないで~!って・・・
追ってしまうのよ。
きっと、何かで縛ってもダメだと思う。 これ我慢すると、
ぜ~~んぶがぎこちないの(>_<)
最後の力を振り絞って、お返事コメント開始です。
本当に、本当に、申し訳ないんですが、
たぶん、今はまだ、これはお話しちゃいけない部分なんです。
いつか書けるようになったら、報告しますね。
こんな風に書くと、かえって気になりますよね。本当にごめんなさい。
>顔を残す意識ってやっぱ難しいです。
もう、絶対にボールの行方は見ないと、強く心に誓うくらいで、
私の場合は、ちょうどいいみたいです。
>僕はやっぱスマッシュですねェ~
私は、最近、スイングボレーがすきなんですよね・・・。
>きっと、何かで縛ってもダメだと思う。 これ我慢すると、
縛っちゃうんですか・・・想像して笑っちゃいました。
>ぜ~~んぶがぎこちないの(>_<)
私も、かなりぎこちない状態から、
会社で素振りとスポンジボール打ちを繰り返して、
少し感じが掴めたんですが・・・ちなみに、ちゃんと仕事もしてますよ。(笑)
気が確かな時間にお返事書こうと思ってたら、
すっかり忘れそうになりました。
危ない・・・かなり疲労がたまってきたようです。
>ひょえぇぇぇぇ~~~~~~会議が0時から????
ね~、ちょっと、ありえないですよね。
ちなみに、昨夜は19:00スタート予定が25:00スタートでした。
>良い子のスロ~人は寝ている時間です。
寝る子は育つっていいますからね・・・どんどん育ってください。(笑)
>そして、朝7時までぐっすり・・・・夢の中☆
最近、夢をみたことないですね。
っていうか夢を意識するだけの力が残ってないというか・・・。
この時間もまた夢・・・混乱してきました。
>人生の1/3は寝て過ごしています~♪
すばらしいですね。きっと長生きできますよ。
早く時間を遣っちゃってるだけな気がして、ちょっと恐いですね。
>これからは『華麗なる王子:kan』 改め 『妖怪人間:kan』
新たな称号、ありがとうございます。
でも、あんまり格好よくないので、早めに返上したいと思います。(笑)