2007年01月06日
まずは手首の開放から(今日のプレー07/1/4)
いつもの平日スクールを、
病み上がり&PLの疲労大&翌日から仕事
という事情によりお休みして、
翌日に振り替えて行って来ました。
今回のテーマは、フェデラー目指します宣言したフォアの改造。
たくさんの課題を整理して、まず着手すべきと判断したのは、
手首の開放と脇を開けた大きいスイング。
軟式テニス時代から、手首は固めて脇は締めて打つ・・・
これを意識して練習してきました。
脇にボール挟んで打つ練習とかしてましたからね。
普通、ゆっくりスイングから徐々にスピードアップするのでしょうが、
私には、そういう器用さがなくて・・・。
フルスイングからスピードを落とす調整方法なんです。
なので、最初の球出し練習からフルスイング。
ラケットの軌道が大きくなっているので、
すさまじいボールがインアウト構わず飛びまくる・・・。
当たったボールは気持ちよかったですよ~。
昔なら、この気持ち良さに酔っておしまいでしたが、
今は違います。
正直な感想として・・・
こんなショット確率低くて試合じゃ使えない!
ここから少しずつスピードダウン。
脇を開けてラケットを構えて、
手首を返しながら、そのまま大きく外をまわすイメージ。
いくつか、いい軌道のボールが飛んでました。
(つまり、ミスショットが多かったということ。)
本当に、まだまだです。
自分の求めるショットを目指して少しずつ進むのです。
実は、まだ会社です。
こそこそ書いてたら・・・最後まで書いちゃった。
早く帰らなきゃと思いつつ、意味のない待ち時間・・・。
おそるべし、季節労働期間。
病み上がり&PLの疲労大&翌日から仕事
という事情によりお休みして、
翌日に振り替えて行って来ました。
今回のテーマは、フェデラー目指します宣言したフォアの改造。
たくさんの課題を整理して、まず着手すべきと判断したのは、
手首の開放と脇を開けた大きいスイング。
軟式テニス時代から、手首は固めて脇は締めて打つ・・・
これを意識して練習してきました。
脇にボール挟んで打つ練習とかしてましたからね。
普通、ゆっくりスイングから徐々にスピードアップするのでしょうが、
私には、そういう器用さがなくて・・・。
フルスイングからスピードを落とす調整方法なんです。
なので、最初の球出し練習からフルスイング。
ラケットの軌道が大きくなっているので、
すさまじいボールがインアウト構わず飛びまくる・・・。
当たったボールは気持ちよかったですよ~。
昔なら、この気持ち良さに酔っておしまいでしたが、
今は違います。
正直な感想として・・・
こんなショット確率低くて試合じゃ使えない!
ここから少しずつスピードダウン。
脇を開けてラケットを構えて、
手首を返しながら、そのまま大きく外をまわすイメージ。
いくつか、いい軌道のボールが飛んでました。
(つまり、ミスショットが多かったということ。)
本当に、まだまだです。
自分の求めるショットを目指して少しずつ進むのです。
実は、まだ会社です。
こそこそ書いてたら・・・最後まで書いちゃった。
早く帰らなきゃと思いつつ、意味のない待ち時間・・・。
おそるべし、季節労働期間。