2007年05月04日
テニス以外の大きな収穫?(今日のプレー07/5/4)
今日は、naoコーチプライベートレッスン。
季節労働期間中、お休みしていましたが、約1ヶ月ぶりに再開です。
天気は最高・・・いや、ちょっと暑いくらいでしたね。
少し風もありましたが、気になるほどでもありませんでした。
まず、ミニストロークからレッスンスタート。
1ヶ月の成長をみせなきゃ・・・と力が入ってしまって・・・
今ひとつでした。
その後、体操→横から手出しストローク→前から手出しストロークへ。
このあたりは快調。
最近、なんとなく理屈がわかっていているような気がしていて、
私の推定するミスショットの原因も概ね間違っていないようです。
しかし、ここからが問題です。
ラケットからのボール出しで少し動いて打つようになると、
フォアハンドのミスショットが増えます。
原因は、単純。自分の最適な打点に入れていない・・・それだけです。
正しい位置に体を運べれば、スイングの軌道は間違っていない、
でも、そこに到達できなければ、正しいスイングはできない。
ここまで来て、基本中の基本が大きな壁になっています。
ボールをしっかり見て、距離を意識しながら練習して慣れるしかなさそうです。
続いて、ちょっと気分転換と疲労回復のためサーブ練習・・・
の前に、スマッシュを少し練習。
「ストレス溜まってるの?」というくらいい強打を連発し、
いい気分でサーブ練習に入ります。
サーブは好調です。
トスの位置と、体の軸を保つこと、これだけでOKでした。
途中、naoコーチがリターンに入って・・・結構、ウィナーとりました。
しかし、サーブもここからが問題。
最後は、私のサーブからのゲーム練習。
徐々にプレッシャーがかかって、ラケットが振れない。
途中から、直射日光が目に入るサイドへ変更。
さらに、サーブの確率が落ちて・・・修行が足りません。
でも、naoコーチとのゲーム形式は楽しいです。
自分が組み立ててポイントしたときの気分は最高。
逆に、エースとられても、気持ちがいい。
すご~い・・・そんな感じです。
特に、突然、スピードアップするフォアクロスは・・・
追いついても当てるのがやっとです。
ということで、2時間のレッスンを終了。
実は・・・妻子と待ち合わせをしていました。
naoコーチと私は生ビールをぐびぐび、
そして妻と子供はソフトクリームを・・・ということで
公園の売店のテラスで1時間ほどのんびりお話しながら、
はしゃぐ息子を眺めつつ、ぼーっと過ごしました。
息子も大満足だったようです。
帰宅後に妻が私に言いました。
「たまには、kanの練習を見るものいいね。
一生懸命やってることが伝わってきて、応援する気になる」
テニス以外にも、大きな収穫がありました。
そして、妻が、もう一言・・・
「やっぱり、コーチ、うまいね」・・・そりゃ、そうだよ。
季節労働期間中、お休みしていましたが、約1ヶ月ぶりに再開です。
天気は最高・・・いや、ちょっと暑いくらいでしたね。
少し風もありましたが、気になるほどでもありませんでした。
まず、ミニストロークからレッスンスタート。
1ヶ月の成長をみせなきゃ・・・と力が入ってしまって・・・
今ひとつでした。
その後、体操→横から手出しストローク→前から手出しストロークへ。
このあたりは快調。
最近、なんとなく理屈がわかっていているような気がしていて、
私の推定するミスショットの原因も概ね間違っていないようです。
しかし、ここからが問題です。
ラケットからのボール出しで少し動いて打つようになると、
フォアハンドのミスショットが増えます。
原因は、単純。自分の最適な打点に入れていない・・・それだけです。
正しい位置に体を運べれば、スイングの軌道は間違っていない、
でも、そこに到達できなければ、正しいスイングはできない。
ここまで来て、基本中の基本が大きな壁になっています。
ボールをしっかり見て、距離を意識しながら練習して慣れるしかなさそうです。
続いて、ちょっと気分転換と疲労回復のためサーブ練習・・・
の前に、スマッシュを少し練習。
「ストレス溜まってるの?」というくらいい強打を連発し、
いい気分でサーブ練習に入ります。
サーブは好調です。
トスの位置と、体の軸を保つこと、これだけでOKでした。
途中、naoコーチがリターンに入って・・・結構、ウィナーとりました。
しかし、サーブもここからが問題。
最後は、私のサーブからのゲーム練習。
徐々にプレッシャーがかかって、ラケットが振れない。
途中から、直射日光が目に入るサイドへ変更。
さらに、サーブの確率が落ちて・・・修行が足りません。
でも、naoコーチとのゲーム形式は楽しいです。
自分が組み立ててポイントしたときの気分は最高。
逆に、エースとられても、気持ちがいい。
すご~い・・・そんな感じです。
特に、突然、スピードアップするフォアクロスは・・・
追いついても当てるのがやっとです。
ということで、2時間のレッスンを終了。
実は・・・妻子と待ち合わせをしていました。
naoコーチと私は生ビールをぐびぐび、
そして妻と子供はソフトクリームを・・・ということで
公園の売店のテラスで1時間ほどのんびりお話しながら、
はしゃぐ息子を眺めつつ、ぼーっと過ごしました。
息子も大満足だったようです。
帰宅後に妻が私に言いました。
「たまには、kanの練習を見るものいいね。
一生懸命やってることが伝わってきて、応援する気になる」
テニス以外にも、大きな収穫がありました。
そして、妻が、もう一言・・・
「やっぱり、コーチ、うまいね」・・・そりゃ、そうだよ。