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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

kan
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タバコやめます

いつものことながら突然ですが・・・
私、タバコやめます。

タバコを吸い始めて十数年・・・、
これまで、禁煙なんて1度も考えたことすらありませんでした。
単に、止める理由がなかったから。
周囲から、やめた方がいい、やめて欲しい、やめなさい・・・
いろいろ言われましたが、ルールを守っている以上、
自分の問題だと思っていましたから(干渉されるのは苦手です)
まったく、従うつもりはありませんでした。

なのに、なぜ禁煙?
答えは簡単、止める理由ができたということです。

中谷美紀さんに好かれたいからではありません。

最初のきっかけは、naoコーチ。
今年の初打ちPL後に、お食事に行ったんですが、
そのときに何気なく言われました。
「テニス長くやりたかったらタバコやめた方がいいよ」
そこで禁煙する気になったわけではありません。
しばらく、忘れてました。

その後・・・
妻に「今年はテニス応援する」って言われたことを考えていて、
そんな風に言ってもらっていながら、
テニスを妨げる行為を続けている自分に気づき、
また、長くテニスをやるための技術を身につけようとしている
コンセプトにも逆行していて・・・なので、やめることにしました。

吸っていたころの癖で食後はちょっと辛いです。
逆に辛いのは、それだけです。
あと、今の労働環境だと眠気を覚ます効果を痛感したりもします。

別に、ここで書いて決心を固めます・・・みたいな
大げさな気持ちはなくて
ただ、理由ができたからやめただけ、そんな感じです。
あっけないものです。

まもなく、1週間になります。



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上達への苦悩 | 投稿者 kan 03:22 | コメント(28)| トラックバック(0)
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コメント
おはようございます。
百害あって一利無し。
そういうものだと思ってます。
マリアのダーリンも人生の半分以上(だと思うのですが・・・・)
吸い続けてましたが、アッサリやめました。
kanさんも、頑張って下さいねっ☆
美紀さんも応援してるはずです(爆)
投稿者 マリア 2007/01/16 06:01
おはようございます。
私の友達も、タバコが値上がりした際に、禁煙しました。
成功しましたよ。
kanさん、頑張って♪
美紀さんには似ても似つかない小鹿が応援しますよ。
投稿者 小鹿ちゃん 2007/01/16 06:40
kanさんおはよう♪
昨日はしっかり睡眠取りましたので本日復活です!
このタイトル見たときに「えらいっ!」と思いました。
が、私が言ったっけ??と一瞬忘れてましたよ(笑)
(しっかり思い出しましたが・・・)
1週間続いてるんですね。
いいことです♪頑張ってね~☆
投稿者 naox2 2007/01/16 08:54
禁煙・・・いい響きですね。僕も吸っておりました。しかしテニス始めた時に息が続かなくて「あ~体力ないな~」と禁煙。最初はすいたくなりますがそれもテニスの為と思って頑張りましょう。禁煙するとスタミナつきますよ~。後はランニングかな~ではでは
投稿者 さすらいの浩さん 2007/01/16 09:16
kanさん、えらいっです。
マリアさんのおっしゃるとおり、百害あって一利無しですから。
禁煙して、5年ぐらい経つと、肺もずいぶんきれいになる聞いたことがあります。
耐久力が増しますね、きっと。
投稿者 ケルン 2007/01/16 09:16
マリアさん、こんにちは。
ダーリン様も禁煙されたんですね。
きっと頑張らなきゃいけなくなったら、くじけちゃう弱~い性格なので、
私もあんまり頑張り感なく、あっさりやめちゃうつもりです。
美紀さんも応援してくれてる・・・かな?(笑)
投稿者 kan 2007/01/16 12:30
小鹿ちゃん、こんにちは。
>私の友達も、タバコが値上がりした際に、禁煙しました。
いくらになったらやめるのか・・・なんて、よく話してましたね。
1,000円くらいまでは頑張るつもりだったんですけど・・・(笑)
まったく、やるぞ!的な勢いはなく、やめる理由ができたからやめます、
本当にそんな感じなんです。
きっと、テニス馬鹿である限りは、このままだと思います。
>美紀さんには似ても似つかない小鹿が応援しますよ。
じゃ、「テニス男」のエルメス役は、小鹿ちゃんにお願いしま~す。(笑)
投稿者 kan 2007/01/16 12:35
naoさん、こんにちは。
睡眠大事ですよね~。体も心もスッキリされました?
>が、私が言ったっけ??と一瞬忘れてましたよ(笑)
ひど~い。(笑)
弟子は、師匠の一挙手一投足見てますからね・・・
酔ってる場合じゃないですよ・・・。(笑)
>1週間続いてるんですね。
もう、ずっと前からこうだったんじゃないかと錯覚するくらいです。
まったく、頑張って続けてる・・・というような意識はないです。
これで、さらにパワーアップするので、よろしくお願いします。
投稿者 kan 2007/01/16 12:41
さすらいの浩さん、こんにちは。
>しかしテニス始めた時に息が続かなくて「あ~体力ないな~」と禁煙。
喫煙状態ありきでテニスを始めたので、そういう実感はないんです。
なので、やめたら本当に効果あるのかは、半信半疑でしたが・・・
>禁煙するとスタミナつきますよ~。
↑このコメントで勇気出ました。ありがとうございます。
>後はランニングかな~
これはちょっと・・・むしろ、禁煙より辛い・・・かも?(笑)
投稿者 kan 2007/01/16 12:44
ケルンさん、こんにちは。
えらくないんですよ・・・単なるテニス馬鹿の延長線です。(笑)
もともと体力には、そんなに不安は感じてないんですが・・・
禁煙でさらに増していくであろう体力が楽しみ・・・
だけど、加齢による減退と、どちらが勝るのか・・・。
このまま、普通にやめちゃおうと思ってます。
投稿者 kan 2007/01/16 12:48
あんまり気負うと窮屈になるので
わたしの場合は ちょいと休もうかなぁ~と思って3年くらいたったかなぁ
だって 買おうと思えばいつでも買えるし
年齢だって 学生と違ってOKじゃないですか
でも 吸いたくなったら折角ここまで我満してきたのにぃ
水の泡になっちゃうjanって 思ったら休めましたよぉ
今じゃ 吸いたいとも思いません が 吸ってる人がいれば
その人の意思だからと割り切れる自分がいます
よく 煙草吸ったことがない人で 禁煙!禁煙!!って連呼してたり
やたらと どっか行けと態度で示す人(でも 吸っている場所は喫煙所だったりするのに)がいるのですが
あぁ ゆうのは言われたくないし 見てて腹が立つんですよ
嫌なら 自分が離れればいいでしょと私は思うので
確かに煙草の煙は 吸っていない人にすごく悪影響だというのは知っているのですが
相手に不快な思いをさせてまで 自分の意見を主張することはないと思うのです
まぁ その方の話し方もあると思うのですがね
って 全く違う話で熱く語ってしまいました(^^ゞ
投稿者 さぶりな 2007/01/16 18:44
こんばんは☆ 今日はお布団で長く眠れそうですか??
禁煙・・・きっかけっていうか、発想の転換っていうか、ご自身が決めちゃうと案外あっさり禁煙に突入できるんでしょうか?
うちのダンナ様も、結婚の条件に禁煙してもらったけど、影で吸ってたし(笑) やめる努力はしてくれてたのでなにも言いませんでした。 でも、翌年喘息で入院することになって、お医者様にどなられて、きっぱりお止めになりました(爆) 今はテニスするにも、やっぱり止めてよかったと言ってます。 私は吸えないので、お気持ちは計り知れませんが、このまま気負わずにお止めになれればいいですよね(^^)b
投稿者 こりらっくま 2007/01/16 18:56
こんばんは
1週間がすぎればもう大丈夫ですね、
僕はもともと吸っていないので禁煙のつらさもわからないのですが
好きなものやめるのって努力が必要だと思います。
これでテニスでもう一段パワーアップするんじゃないかな、
そのかわりにお茶やコーヒーがふえてくるかも・・・
投稿者 さく 2007/01/16 18:58
こんばんは!
僕はたばこ吸わないからわかりません。
でも辞めるって事にプラスはあってもマイナスはありませんよね。
僕の周りも随分たばこ辞めましたよ。
辛い時もあると思いますが、是非成功して下さいね。

眠たい時は・・・夜更かしのツケには、ブラックガムですよ!
僕はこれは辞めれません・・・(笑)
投稿者 ディープ 2007/01/16 19:12
こんばんは
禁煙は3が付くタイミングがハードルだって聞いたことがあります。
3時間、3日、3週間、3ヶ月…
まずは3週間、3ヶ月ですね、がんばってください(^^)。
投稿者 すぐる 2007/01/16 20:17
さぶりなさん、lこんばんは。
>あぁ ゆうのは言われたくないし 見てて腹が立つんですよ
>相手に不快な思いをさせてまで 自分の意見を主張することはない
まったく同感です・・・。
最初は、もっと過激なことを書いていたんですが、
今回は、そういう考えの方の意識を変えたいという記事ではないので、
かなりトーンを落とす修正をしてからアップしたので・・・
>いろいろ言われましたが、ルールを守っている以上、
>自分の問題だと思っていましたから(干渉されるのは苦手です)
>まったく、従うつもりはありませんでした。
こんな表現になりました。
なので・・・
>って 全く違う話で熱く語ってしまいました(^^ゞ
むしろ、書こうと思ったことが、これでも伝わっちゃったのね
っていう感じです。
>だって 買おうと思えばいつでも買えるし
>年齢だって 学生と違ってOKじゃないですか
これも、同感。気負わず気楽にやります。あくまでテニスのために・・・。
世間には、いろいろな考え方がありますから、
場所を移して、お酒でも飲みながら語り合いましょうかね。
きっと盛り上がりますね。(笑)
投稿者 kan 2007/01/16 21:00
こりらっくまさん、こんにちは。
うちの妻は、私は言うまでやめたの気づいてなかったですよ。(笑)
でも、本当に驚いてましたね。
だって、何度言われてもやめなかった私が、
テニス応援するって言ったら突然やめちゃったから・・・。
北風と太陽の話みたいだね・・・なんて、笑って話しました。
このまま普通にやめちゃいそうなくらい、自然に喫煙を忘れています。
投稿者 kan 2007/01/16 21:04
さくさん、こんばんは。
>1週間がすぎればもう大丈夫ですね、
意外と平気なんですよね。正直なところ、自分でも驚いてます。
↓で3週間説も出てますので、もう少し緊張感を維持したいと思います。
>好きなものやめるのって努力が必要だと思います。
意外と普通なんですよね・・・。
我慢・努力は得意じゃないので、辛ければ断念してると思います。
>これでテニスでもう一段パワーアップするんじゃないかな、
これは、是非、期待したいですね。
さくさんの体力は凄いってnaoコーチに聞いてますから・・・。(笑)
>そのかわりにお茶やコーヒーがふえてくるかも・・・
これが、お菓子に変わって、太らないかだけが心配です。
投稿者 kan 2007/01/16 21:13
こんばんは~
こんなにあっさりと出来るんですね、気持ちさえあれば・・・
それにしても、凄い!
うちの旦那なんか、何年もいいつづけて、やっと昨年禁煙できました。
夜更かしをするので、その目覚ましグッズとして、今はブラックガムを手放しませんよ。
わたしはね、多分ヘビースモーカーのいらっしゃる家庭だと思うのですが、そこの子どもの髪の毛にタバコの煙の匂いがついているのが、ショックでした。
投稿者 パンドラの箱 2007/01/16 21:28
kanさんガンバレ~
うちの旦那さんは息子が2.3歳の時かな~禁煙しました。
で、10年弱。。。今も吸ってませんよ~
人それぞれだと思いますが、やっぱり百害あって一利なし。。。
だと思うので禁煙できるといいかな~

息子も「たばこは病気になる」って本気で思ってるみたいですよ~
投稿者 なんだみゃ~ 2007/01/16 22:17
kanさんこんばんわ。
そういえば、この間お会いしたとき、喫煙スペースでおいしそうに、タバコすってらっしゃいましたね。
でも、タバコをやめて健康に悪いことは、なにひとつないんで、
長くテニスを続けるならば、禁煙頑張りましょう。

タバコ代も浮きますしね、その分、テニスに投資しましょ!
投稿者 あゆぽん 2007/01/17 00:05
ディープさん、こんばんは。
>僕はたばこ吸わないからわかりません。
私の想像するディープさんイメージは、禁煙組だったんですけどね。
勝手にすみません・・・。
>眠たい時は・・・夜更かしのツケには、ブラックガムですよ!
タバコの覚醒効果を代替するために私も買いました。
どうも、おなかに良くないような・・・食べすぎでしょうか?
投稿者 kan 2007/01/17 00:17
すぐるさん、こんばんは。
>禁煙は3が付くタイミングがハードルだって聞いたことがあります。
>3時間、3日、3週間、3ヶ月…
どこから、こういうもっともらしいお話を仕入れられてるんでしょう?(笑)
話題も豊富で、女性にはモテるでしょうね。
(365ブログ内でも実証済みではありますが・・・。)
これで、さらに持久力が増すはずなので、さらに拾いまくりますよ。
投稿者 kan 2007/01/17 00:20
パンドラさん、こんばんは。
>こんなにあっさりと出来るんですね、気持ちさえあれば・・・
自分でも驚くくらいのあっさりさです。
気持ちというより、テニスさえあれば・・・ってことでしょうか?
(パンドラさんには既に殿堂入りにしていただいておりますので)
>うちの旦那なんか、何年もいいつづけて、やっと昨年禁煙できました。
人から言われてやめるのは、とても難しいです。
逆に抵抗したい気分にもなったりしますしね(子供みたいだけど)。
私は、テニス頑張ったらって言われてやめたわけですし・・・。
↑でも書きましたが、まさに北風と太陽ですね。(笑)
>子どもの髪の毛にタバコの煙の匂いがついて・・・
いちおう、家ではバルコニー、外では喫煙ブースで吸っていたので、
その心配は少なかったはずですが、今後は気にする必要もないですね。
投稿者 kan 2007/01/17 00:26
みゃ~さん、こんばんは。
今からどうするって言われたら、やっぱりタバコ吸わないですね。
単に、若い頃、かっこよさ目当てで吸い始めて、
習慣になっていただけかな・・・と、今は思いますよ。
拍子抜けするくらいの簡単さに・・・
むしろ頑張ってと言っていただくと恥ずかしいくらいです。(笑)
投稿者 kan 2007/01/17 01:26
あゆぽんさん、こんばんは。
>この間お会いしたとき、喫煙スペースでおいしそうに、タバコすって・・・
はい、ここには食後しか書きませんでしたが、
テニス後のタバコも習慣化しているようで、ちょっとガマンが必要です。
>長くテニスを続けるならば、禁煙頑張りましょう。
そうですね。本気で行けるところまで行きたいと思ってますから、
テニスやってるうちは、禁煙できると思います。
>タバコ代も浮きますしね、その分、テニスに投資しましょ!
まったく考えてなかったですね・・・
計算してみたら、3ヶ月でラケット1本くらい買えますね!
これはスゴイ!
投稿者 kan 2007/01/17 01:31
こんにちわ♪
禁煙ですか・・・尊敬します!
みんみんも一番師事してるコーチから「タバコやめたらうまなるわ」
とよく吐き捨てられます・・・
値上がりして300円になった時、別のコーチから
「みんみんさは1000円になっても吸ってるでしょw」
と言われ「たぶんね♪」なんて返答しました…
が本心は「できるものなら禁煙したい」んですよ。
でも、どうしてもタバコに手が伸びる毎日・・・
禁煙できる人が羨ましいです。
投稿者 ☆みんみん☆ 2007/01/17 12:41
☆みんみん☆さん、こんにちは。
私は、ぜんぜん禁煙死体なんて思うこともなく
のびのび喫煙ライフを楽しんできましたが、
今般、記事に書いた事情によりやめることにしました。
人から言われると嫌なものだけど、自分で決めちゃったら
たいしたことないなあ・・・っていう印象です。
何かのきっかけで、ふとやめようと思ったら、それだけなのかなあ・・・
なんて思いました。
きっと自然にそんなタイミングがやってくるんじゃないかと思いますよ。
無理して・・・は、よくないし、きっと続かないです。
投稿者 kan 2007/01/17 12:52
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