2006年12月01日
幻でした・・・(今日のプレー06/11/27)
課題のサービスを克服すべき、例によって今日も朝錬。
前回の「掴みかけた!」と実感したスピンサービス。
意気揚々とお出かけ。
出勤途中スーツ姿の皆さんとすれ違いつつコートに向かう。
例によって、今日も管理人のおじさんから・・・
もう、何度も書いたので止めます。
しかし、今日の驚きようは、これまでで最高でした。
今朝は、いつもより1カゴ多い250球の打ち込み。
しかし・・・何ひとつ掴めなかった・・。
なぜ、前回、打てたんだろう・・・。
そんな中で、自分で推定した原因は、
①スイングが速すぎる~というか力の入れすぎ
というか、全力で打つと、これまでのフォームに戻っちゃう?
まだ、ヘタクソなので、少しスイングスピードを落とさないと、
回転がかからない。
(明らかに意気込みすぎでした。気づいた時点では手遅れ。)
②軽いラケットが打ちやすい
前回は、雨だったのでナチュラルガットの重い方のラケット使用不可。
軽いラケットを使っていました。
こっちの方が、オーバーヘッドはどうも打ちやすい。
③体を前に倒しすぎている
スピード重視でやってきた私は、無意識に
どうも、体重を前にかけたい意識があるようで、
スピンサービスには向いていないようです。
なんか、よくわからないけど、前回とは別人でした。
3歩進んで3歩下がる・・・
スピンサービス習得の道のりは遠い・・・。
前回の「掴みかけた!」と実感したスピンサービス。
意気揚々とお出かけ。
出勤途中スーツ姿の皆さんとすれ違いつつコートに向かう。
例によって、今日も管理人のおじさんから・・・
もう、何度も書いたので止めます。
しかし、今日の驚きようは、これまでで最高でした。
今朝は、いつもより1カゴ多い250球の打ち込み。
しかし・・・何ひとつ掴めなかった・・。
なぜ、前回、打てたんだろう・・・。
そんな中で、自分で推定した原因は、
①スイングが速すぎる~というか力の入れすぎ
というか、全力で打つと、これまでのフォームに戻っちゃう?
まだ、ヘタクソなので、少しスイングスピードを落とさないと、
回転がかからない。
(明らかに意気込みすぎでした。気づいた時点では手遅れ。)
②軽いラケットが打ちやすい
前回は、雨だったのでナチュラルガットの重い方のラケット使用不可。
軽いラケットを使っていました。
こっちの方が、オーバーヘッドはどうも打ちやすい。
③体を前に倒しすぎている
スピード重視でやってきた私は、無意識に
どうも、体重を前にかけたい意識があるようで、
スピンサービスには向いていないようです。
なんか、よくわからないけど、前回とは別人でした。
3歩進んで3歩下がる・・・
スピンサービス習得の道のりは遠い・・・。
今頃はランチタイムでしょうか?!
3歩進んで3歩さがるなら、ソコにとどまってるだけ
大丈夫でしょう♪
でもね、進んだ3歩は大股で、下がった3歩は小股(?)
だとしたら、ちょっとは前に進めてるわっ♪
後ろに大股で・・・コレなかなかむずかしいよっ☆
幻でしたか・・・・。でも前回はできていたのだから、幻ではないですよ!
フォームを見てないのでわかりませんが、
・しっかりラケットが振れているか(速さでなく)
・ラケットスイングの方向
・トスの位置(>体を前に倒しすぎている)
この3点で改善できると思います。
むりくり打ってはいい結果でませんよ~ん。
適度な脱力が必要です!!
しかし250球はスゴイ・・・
肩は大丈夫??ディープさんのようにならないように。
朝から熱心ですね~
マリアちゃんの言うとおり、まだその場にいられるだけ幸せですよ~
下がっちゃって、前に進もうと思ったら、道が枝分かれしていて、どの道に進めばよいの??って思うこと、しばしば・・・。
kanさん、腹筋大丈夫ですか~?
朝からハイピッチですね!
スピンサーブ、体が開いて早く前向いちゃうと、下から上の回転がかけにくくなりますね。
私の場合、このケースが多いです。
スピンサーブですね。
難しいですね~。
体の使い方が、前に勢いを出すサーブと若干異なりますからね。
実際は、スウィングの動画があれば、色々言えるんですけどね~。
実はさっき、息子と練習に行って来ました。
お稽古はスライス重点でやってますけど、今日はスピンサーブを
少々・・・何となく出来てるような・・・そんな感じですね。
最後に息子と勝負をした時に打ちましたよ・・・
息子ビックリしてましたわ・・・でも小学生レベルだしね・・・
僕のスピンは全然スピードないですよ。下から上に回転だけを意識した
ボール打ってます。
まず、力を抜いてウォーミングアップ程度にやってみてはどうなのかな?
最近、この時間の記事アップが多いんですが、
ランチから会社に戻って、昼休み終了までに書き上げて・・・
という日々が続いております。
>下がった3歩は小股
これ、いいですね。練習しなきゃ・・・。(笑)
ここで書いていただいたアドバイスを見てて・・・気が付きました。
前回は、すごくゆっくりしたスイングから始めて、
なんとなく感触を掴んだので、少しずつ速くして、
それでも打てそうだったから、トスを前にしてさらにスピードアップ
という流れでした。まだ、完全理解してないのに、
いきなり最後の状態からスタートさせようとしたのが、失敗の原因かも。
やっぱり、今は基本を固めることが大事ですね。
今日は、スクールなので、あまりサーブ練習はない思うけど、
ゆっくりからスタートするように意識してみます。
いつもいつも、ありがとうございます。
昨日の宴会、どうなったんでしょう?
飲みすぎ→2日酔いの朝でしょうか?(笑)
なんとなくスピンサービスとお友達になれそうなので、
ちょっと集中的に頑張ってみようかと思っています。
でも、私も同じ場所に留まっているつもりが・・・
実は迷路の中ということに気づいてないだけかもしれません・・・。(泣)
>体が開いて早く前向いちゃうと、下から上の回転がかけにくく
前回が良かったので、調子に乗って、強打に走ってしまい、
こういう基本的なポイントを忘れてました。
前回は腹筋が痛んだのに、この日は、ちーっとも痛くなかった・・・
つまり、ちゃんと打ててなかったということなんでしょうね。(泣)
どうも、勢いを出すサーブに慣れた体が言うことをきかないようで・・・。
上にこすり上げるだけの勢いのないサーブにはしたくないので、
あれこれ、体の使い方を悩みながら格闘中です。
スウィングの動画ですね・・・まずは、自分でも見てみたいです。(笑)
Jr.くんとの対戦記事、読ませていただきましたよ。
自分の将来と重ね合わせてしまいました。
>力を抜いてウォーミングアップ程度にやってみてはどうなのかな?
おっしゃるとおりでした。
やはり、フォームが固まるまで、ゆっくりでやった方がよ良さそうです。