2008年05月01日
やっぱりプライベート(今日のプレー08/4/29)
昨日をもって季節労働が終わりました。
また、普通のテニス馬鹿に戻ります。
とはいえ、今回は、睡眠時間が限定されている中でも、
週2~3回の練習を維持してきたこともあり、
なかなか体力が回復しない厳しい状態が続き、
せず、常に疲れている感じでした・・・
が、29日(祝)も、naoコーチにプライベートレッスンを
お願いしました。
天気が良かったので、爽快な環境でテニスができました。
最近、思うのは、他の練習が現状維持のための練習
というイメージなのに対して、
このプライベートレッスンだけは上達のための練習。
やりたいことを、やりたいだけやらせてもらって、
また、相手のことを考えず、
ミスしても納得するまで打つことができて、
やはり、極めて効果が高いように感じます。
週末の大師匠レッスンに引き続き、
フィジカルがついてこないこと、
暖かくなって体が動きすぎて逆に危険なこともあり、
とにかく、無理せず楽に打つことだけを意識。
前半は、暴発もあったけど、それでも打感には納得。
少しずつ修正を加えて、最後のラリーの時間には、
かなりまとまって来ました。
途中、打点が前になる癖、近くになる癖の修正くらいに
注意して、ちゃんと構えて打つだけで
かなり活きたボールになっていました。
バックハンドでは、軸足に早く乗ること、
インサイドアウトのスイング軌道をイメージすることなど、
いくつかアドバイスをもらいました。
そして、最大の課題は、やはりサービス。
肘→手首→ラケットへのチカラの流れをイメージしつつ、
しっかり振り抜くものの、とにかくゆっくり振ることを意識。
途中から、少しスライス回転をかけてみたりして、
どうやったら安定するのかにも試行錯誤中です。
ゆっくり振っていても、きちんと当たれば、
それなりに威力があるみたいで、結構、ウィナーもありました。
5月も毎週、プライベートレッスンをお願いしているので、
雨が降らないことを祈りつつ、しっかり練習して上達する予定です。
また、普通のテニス馬鹿に戻ります。
とはいえ、今回は、睡眠時間が限定されている中でも、
週2~3回の練習を維持してきたこともあり、
なかなか体力が回復しない厳しい状態が続き、
せず、常に疲れている感じでした・・・
が、29日(祝)も、naoコーチにプライベートレッスンを
お願いしました。
天気が良かったので、爽快な環境でテニスができました。
最近、思うのは、他の練習が現状維持のための練習
というイメージなのに対して、
このプライベートレッスンだけは上達のための練習。
やりたいことを、やりたいだけやらせてもらって、
また、相手のことを考えず、
ミスしても納得するまで打つことができて、
やはり、極めて効果が高いように感じます。
週末の大師匠レッスンに引き続き、
フィジカルがついてこないこと、
暖かくなって体が動きすぎて逆に危険なこともあり、
とにかく、無理せず楽に打つことだけを意識。
前半は、暴発もあったけど、それでも打感には納得。
少しずつ修正を加えて、最後のラリーの時間には、
かなりまとまって来ました。
途中、打点が前になる癖、近くになる癖の修正くらいに
注意して、ちゃんと構えて打つだけで
かなり活きたボールになっていました。
バックハンドでは、軸足に早く乗ること、
インサイドアウトのスイング軌道をイメージすることなど、
いくつかアドバイスをもらいました。
そして、最大の課題は、やはりサービス。
肘→手首→ラケットへのチカラの流れをイメージしつつ、
しっかり振り抜くものの、とにかくゆっくり振ることを意識。
途中から、少しスライス回転をかけてみたりして、
どうやったら安定するのかにも試行錯誤中です。
ゆっくり振っていても、きちんと当たれば、
それなりに威力があるみたいで、結構、ウィナーもありました。
5月も毎週、プライベートレッスンをお願いしているので、
雨が降らないことを祈りつつ、しっかり練習して上達する予定です。
どうも、長いことご無沙汰しています。
相変わらずお忙しそうですが、テニスもやってるし、ブログも更新しているし、すっごいパワーですね!
僕は、ブログを去年末くらいから細々と復活していますが、週1も更新できてない感じで、のんびりやってます。
テニスは基本、週末だけですし(^^;;;。
実は僕もこの連休でプライベートレッスンを連続で受けているのですが、やっぱりプライベートレッスンはいいなぁと思っていたらkanさんの記事が上がってたので、しっかり食いついた次第です。
また機会があったらご一緒したいですね!
テニスでも、お酒でも(笑)。
僕も先日お稽古ですが、30分程PLになりました。
おっちゃんが遅刻だったんでね。
確かに言われる通りPLだと、やりたい事や相手を気にせず出来る
メリットがありますもんね。
でも・・・1番はお金です。
お金が余って余って仕方ないならいいんですが・・・(笑)
現状はスクール通いが精一杯ですね。
その為には・・・そうですね!ロト6で4億円ゲットが目標です。
当たったらマイコート作るので、kanさん招待しますねェ~(爆)
>どうも、長いことご無沙汰しています。
長いこと、ご無沙汰したうえに、コメントにもノーリアクションで・・・
すみません。
>相変わらずお忙しそうですが、テニスもやってるし、
>ブログも更新しているし、すっごいパワーですね!
なんとか、これだけは維持しています。
まだまだ、やりたいことは、たくさんあるんですが・・・手が足りません。
>僕は、ブログを去年末くらいから細々と復活していますが、
>週1も更新できてない感じで、のんびりやってます。
昔のように、コメント書く活動はしていませんが、
たま~に除きに行ったりしてますよ。
皆さんが、テニスを続けてるのをブログで確認できるのは楽しいです。
>やっぱりプライベートレッスンはいいなぁと思っていたら
>kanさんの記事が上がってたので、しっかり食いついた次第です。
もう、スクールをやめて、かなりたちましたが、
現在の練習環境から元に戻る気はしません。
プライベートって、スクールでの時間の何倍も効果があるので・・・
お金かけても、時間がないことを考えると、断然、いいと思っています。
>また機会があったらご一緒したいですね!
>テニスでも、お酒でも(笑)。
そうですね・・・いつぞや、そんな機会を。
>確かに言われる通りPLだと、やりたい事や相手を気にせず出来る
>メリットがありますもんね。
私は、気が弱いので・・・他のスクール生に気を使ってしまうんです。
やっぱり、プライベートじゃないとダメみたいです。
>お金が余って余って仕方ないならいいんですが・・・(笑)
余ってはないですけどね(汗)・・・
思ったように練習時間を確保するのも難しくて・・・
やっぱり、効率重視=プライベートっていう結論です。
>当たったらマイコート作るので、kanさん招待しますねェ~(爆)
ぜひ、当ててくださいね。楽しみにしています。(笑)