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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

kan
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相手を意識しない(今日のプレー08/1/24・・・のつづき)

昨日の練習について、ちょっと書き残したことがあるので、
次回の練習に向けてのメモとして書き足します。

実は、あっけなく負けてしまったので、第2セットに突入。
入らなかったサービスを立て直すべく、とにかく集中しよう、
集中するために相手のことを意識するのをやめよう、
そんなことをイメージしてみました。

残念ながら、サービスは改善しなかったけれど、
ひょっとして・・・と思って、ストロークで同じこと試したら、
これが・・・かなりいい感じ。
いいラリーが続くようになり、
攻撃しようとして、やりすぎてミスというのも減り、
久しぶりに1ゲームブレークしちゃいました。

練習で出来て、試合で出来ないという理由の1つに
相手の動きが気になる、ボールの行き先が気になる、
そういう要素があるのかもしれない・・・と思いました。
よく考えてみると、実際に打つ段階では、
ボール以外のものを見ている余裕なんてないような気がします。

なんとなく、いい終わり方だったので、
シャワーして、気持ちよく出勤。
でも・・・その後、極度の疲労と眠気に襲われたのは
言うまでもありません。



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今日のプレー | 投稿者 kan 22:56 | コメント(6)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちわ

季節労働 お疲れさまです
前記事で おいしそうな写メをみて お腹空きました(笑)

今日は・・・練習かしら? 
乾燥していて 風邪を引きやすい時期なので 気を付けてくださいね

今日はれなは夜練です 明日は早朝(苦笑)
頑張って来ます!!!

投稿者 れな 2008/01/27 12:24
もう少し・・・
>久しぶりに1ゲームブレークしちゃいました。
と言う事は・・・逆に全部ブレイクされちゃったようですね。
でもこれでブレークする為に必要なものが少しは見えて
来たんじゃないですか?
次の練習が楽しみですね。

相手見ちゃうとミスの元ですもんね。
ボールに集中・・・覚えておきますね。

投稿者 ディープ 2008/02/04 18:39
そうです!
試合になるとあれこれ意識しがちですが、
そういうときこそボールに集中できるといいですよね。
自分の気持ちがフラットになる状態・・・
練習でもやってみましょうね。
投稿者 nao 2008/02/04 19:40
れなさん、こんばんは。
>季節労働 お疲れさまです
ありがとうございます・・・でも・・・
・・・もう、終わっちゃいましたが・・・今回も乗り切りました。
>前記事で おいしそうな写メをみて お腹空きました(笑)
あれですね・・・たまには、ああいうもの食べたいですよね~。
でも、あのプロジェクトは既にかっとオーバーしたし、
また、家建てちゃったから旅行も難しいし、当分は無理かもしれません。
>今日は・・・練習かしら? 
>乾燥していて 風邪を引きやすい時期なので 気を付けてくださいね
季節労働後半、ちょっと気が抜けて、風邪を引きかけましたが、
なんとか復活しました。
>今日はれなは夜練です 明日は早朝(苦笑)
>頑張って来ます!!!
相変わらず、すごい練習量ですね。
でも、最近の朝練・夜練は、寒くて辛いです。(泣)
投稿者 kan 2008/02/25 23:06
ディープさん、こんばんは。
>と言う事は・・・逆に全部ブレイクされちゃったようですね。
はい・・・そういうことです・・・。(泣)
それなりに、いいサービスが入らないと、キープ難しいんですよね。
>でもこれでブレークする為に必要なものが少しは見えて
>来たんじゃないですか?
いつも出来ればいいんですが・・・これまた難しく・・・。(汗)
やっぱり、攻撃しつつもやりすぎない・・・そのバランスみたいです。
>次の練習が楽しみですね。
練習前は、毎回、楽しみなんですけど、結局は撃沈してます。(泣)
>相手見ちゃうとミスの元ですもんね。
>ボールに集中・・・覚えておきますね。
私も思い出して・・・しっかり、集中しなきゃ・・・。
投稿者 kan 2008/02/25 23:14
nao さん、こんばんは。
>試合になるとあれこれ意識しがちですが、
>そういうときこそボールに集中できるといいですよね。
いつも、こういう大事なことに気づけるといいんですが・・・。(汗)
でも、このポイントは、初期のPLで何度も注意されましたよね。(笑)
>自分の気持ちがフラットになる状態・・・
>練習でもやってみましょうね。
試合で混乱したときに、しっかり復旧できる・・・
そういうことも、練習に組み込んでおくよう、最近は意識しています。
投稿者 kan 2008/02/25 23:20
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