2008年01月10日
練習で出来ることと試合で出来ること(草トー反省記①)
今回の草トー参戦、冬の朝、寒いコートで
あれだけサービスの練習を繰り返したにもかかわらず、
ダブフォ連発したことに始まり、まったくいいところなく、
悔しくて悔しくて仕方ない思いです。
それでも、次につなげられないのはもっと悔しいので、
今回、試合で自分のチカラを最大限発揮するために
必要だと思ったことを書き残しておこうと思います。
そんなの当たり前と思われる方も多いかもしれませんが、
次に試合に出るときの自分に向けたメッセージなのでご容赦ください。
まず・・・
試合で出来ることは練習で出来ることのほんの一部であるという事実。
練習で調子が良くて打てました!なんてボールは
試合ではほとんで打つことができませんでした。
試合では、本当に体がガチガチに硬くなってしまいます。
そんなときでも打つことができるのは、
練習において相当程度、再現性が高いショットだけでした。
改良中の技術なんてものは、ほとんど使えないことを痛感しました。
まさに、今回のサービスは、この症状。
前日の練習で、回転系サービスのコツをちょっと掴んだかも?
なんて思ったまま試合に突入。
でも、いいボールのイメージが残っているだけ、
まったく身についていないから、どう打ったらいいのか再現不可、
わからなくて混乱して、さらに混乱する負のスパイラル。
試合前日ならば、上達するための練習をするのも良しとして、
自信を持って安定的に打てるサービスのレベルを探りつつ
そこで気をつけるべきポイントを整理しておく・・・
そんな作業も混ぜておく必要がありました。
(つづく)
あれだけサービスの練習を繰り返したにもかかわらず、
ダブフォ連発したことに始まり、まったくいいところなく、
悔しくて悔しくて仕方ない思いです。
それでも、次につなげられないのはもっと悔しいので、
今回、試合で自分のチカラを最大限発揮するために
必要だと思ったことを書き残しておこうと思います。
そんなの当たり前と思われる方も多いかもしれませんが、
次に試合に出るときの自分に向けたメッセージなのでご容赦ください。
まず・・・
試合で出来ることは練習で出来ることのほんの一部であるという事実。
練習で調子が良くて打てました!なんてボールは
試合ではほとんで打つことができませんでした。
試合では、本当に体がガチガチに硬くなってしまいます。
そんなときでも打つことができるのは、
練習において相当程度、再現性が高いショットだけでした。
改良中の技術なんてものは、ほとんど使えないことを痛感しました。
まさに、今回のサービスは、この症状。
前日の練習で、回転系サービスのコツをちょっと掴んだかも?
なんて思ったまま試合に突入。
でも、いいボールのイメージが残っているだけ、
まったく身についていないから、どう打ったらいいのか再現不可、
わからなくて混乱して、さらに混乱する負のスパイラル。
試合前日ならば、上達するための練習をするのも良しとして、
自信を持って安定的に打てるサービスのレベルを探りつつ
そこで気をつけるべきポイントを整理しておく・・・
そんな作業も混ぜておく必要がありました。
(つづく)