2008年11月17日
ドラえもんスマッシュ(今日のプレー08/11/15)
1日くらいは雨が降ったりするのかな・・・と思ってましたが、
見事に1日もかけることなく、先週は週4の練習を実現しました。
ということで、一昨日の大師匠レッスンの話です。
生徒3人の充実したレッスンになりました。
手出しのストロークは順調に推移。
特にバックハンドは、早めの準備から早めの振り出し。
かる~く片足に乗って、ラケットヘッドを走らせるイメージ。
気持ちよくボールは伸びていく。
しかし・・・ラリーになってからは乱調。
うまく、いい打点に入れない。
打つ前にショットの成否は決まっている・・・
と先日も考えたとおり、とにかくいい準備をすることに集中。
そうすると、何となく足も動くようになって、
少しずつ安定してきた・・・。
どちらかというと、技術的なことよりも、集中力の問題なのかも。
最後のダブルスのゲームは、その不安を引きずってしまって
フルスイングできず、なので、回転量を多くして打ってみた。
スピードはないけど、意外と効果があるこのショット。
でも、こればっかり打ってるとフォームが崩れてしまいます。
この日、好調だったのはスマッシュ。
どこに打っても追いついちゃうね・・・ということで
ドラえもんスマッシュと命名されました。
どこでも・・・スマッシュということで。
生徒3人・2時間の練習って、やっぱりきつい。
体はボロボロです。
そんな状況のなか、本日の公営コートのキャンセルを拾い、
今夜は、naoコーチプライベートレッスン。
さらに、水曜日・金曜日は実業団の先輩との朝練。
土曜日は、再び大師匠レッスン・・・ということで
今週も週4の予定です。
見事に1日もかけることなく、先週は週4の練習を実現しました。
ということで、一昨日の大師匠レッスンの話です。
生徒3人の充実したレッスンになりました。
手出しのストロークは順調に推移。
特にバックハンドは、早めの準備から早めの振り出し。
かる~く片足に乗って、ラケットヘッドを走らせるイメージ。
気持ちよくボールは伸びていく。
しかし・・・ラリーになってからは乱調。
うまく、いい打点に入れない。
打つ前にショットの成否は決まっている・・・
と先日も考えたとおり、とにかくいい準備をすることに集中。
そうすると、何となく足も動くようになって、
少しずつ安定してきた・・・。
どちらかというと、技術的なことよりも、集中力の問題なのかも。
最後のダブルスのゲームは、その不安を引きずってしまって
フルスイングできず、なので、回転量を多くして打ってみた。
スピードはないけど、意外と効果があるこのショット。
でも、こればっかり打ってるとフォームが崩れてしまいます。
この日、好調だったのはスマッシュ。
どこに打っても追いついちゃうね・・・ということで
ドラえもんスマッシュと命名されました。
どこでも・・・スマッシュということで。
生徒3人・2時間の練習って、やっぱりきつい。
体はボロボロです。
そんな状況のなか、本日の公営コートのキャンセルを拾い、
今夜は、naoコーチプライベートレッスン。
さらに、水曜日・金曜日は実業団の先輩との朝練。
土曜日は、再び大師匠レッスン・・・ということで
今週も週4の予定です。
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