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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

kan
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打つ前にショットの成否は決まっている(今日のプレー08/11/10)

気づいてみれば、このテニス日記であるこのカテゴリ、
2年ちょっとで、ついに記念すべき300件目となりました。
どう考えてもテニスやりすぎです。

ということで・・・
昨日のnaoコーチプライベートレッスンの話を書きます。
ナイター営業の公営コート減少により
コートの予約が厳しくなったことに加えて
天候の影響もあって、3週間ぶりのレッスンになりました。
最近、思っていたのですが、徹底的に基本練習が出来て、
自分のやりたいことができるこの練習・・・
やっぱり、自分のテニスのベースになっています。

今日も、いつもどおり、ウォーミングアップのあと、
手出し→ラケット送球のストローク練習。
手出しでは、自信を持って打てるストロークも
ラケット送球になって、走って打つようになると安定しない。
どう考えても、気持ちよくラケットが触れる位置に入れてない。
どうしても・・・昔の癖で前打点になってしまう。

フォームは出来ているのに、実戦で打てないジレンマ。
やっぱり、正しい位置に体を運べなければ、
どんなに正しいフォームで打てても約に立たない。
以前、何かの本で読んだけど、ラケットを振り出す前の時点で
そのショットの成否は、ほとんど決まっている。
それを、まさに実感しました。

ただし、サービスはまずまず好調。
リラックスしたトスから、ラケットを早めに始動して
やわらかく振り出す・・・なんとなく感覚がつかめてきました。
1人練習を含めた努力の成果かもしれません。

後半約30分ラリー。
その後、15分は私のサービスからのシングルスのゲーム練習。
疲労もあって足が動かず、さらにいい打点に入れない。
悶々としたまま練習は終了。
ちょっと、基礎トレーニングでもして足を鍛えようかな・・・。



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今日のプレー | 投稿者 kan 22:02 | コメント(1) | トラックバック(0)
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