昨夜より、再開しました・・・naoコーチのプライベートレッスン。

19：00～21：00の２時間。
季節労働で鈍った体には、結構、きつい練習でした。

ミニストローク・ボレーボレー・球出しストローク（手出し→ラケット送球）
ここまでで１時間強。
さらに、スマッシュ・サービス練習・ラリー・ゲーム形式
以上で２時間のレッスン終了。
いつもどおりのメニューです。

とにかく、納得いくまで打ちまくりたくて、待ちに待ったレッスン。
ストロークについてあれこれ考えながら練習しました。

結果・・・自分的には、かなり復旧した気分です。
まずは、最後までボールをみて打球を目で追わないこと、
そして、ラケットを強く握らず、余裕を持たせること、
加えて、ラケットヘッドをいったん下げてから振り出すこと、
この２つが出来ている時間は、かなりいい弾道のボールになります。

その他、新たなポイントとして、
サービスのとき、ラケットが体を追い越すように・・・
という課題をもらいました。
最初は、ラケットを先行して出そうとして体も一緒に前へ・・・
まったく意味の無い状態でしたが、
途中から感覚がわかってきて、体を残して腕が前、
こんな感じで軸が折れる癖を修正することができそうに感じました。
（今のところは、試行中です。）

もう１つ、走り方・・・というか、止まり方。
つま先に重心を乗せる癖があるので、
「その走り方じゃ、つかれるんじゃないの？」
というのが、naoコーチの指摘。
この部分の修正は、次回以降ということになっています。

技術の上達スピード以上に、どんどん理想は高くなっていて、
不満は募るばかりですが、とにかく練習あるのみ・・・です。