2007年08月05日
1本足打法・・・軸を作る(今日のプレー07/8/4)
昨夜は、大師匠レッスンでした。
生徒3人・・・たっぷり練習できましたが・・・
季節労働明け、週3ペースにペースアップしたので、
やはり、体はきついようで、
夜は早々に寝てしまう日々が続いています。
左右どちらかの足にのって軸をつくりスムーズな回転を促すこと・・・
いろいろ、修正しなければいけない点はあるものの、
昨夜、大師匠から与えられた課題は、これでした。
もともと、後ろ足に乗って、前足に体重移動しながら打つ、
このように教えられてきた私は、なかなか癖が抜けず、
naoコーチ&大師匠からの技術指導のなかでも、
修正に苦労している部分のひとつです。
最初は、メチャメチャになりながら、片足で立って打つ練習をして、
慣れてきたら両足を着地しつつ、体重はどちらかに乗せて・・・
最近の乱調の原因のひとつがこれだったようで、
課題のフォアハンドストロークは少し復旧したかなあ・・・。
最後に、ダブルスの試合をしました。
サービスゲームは2ゲームともブレークされたものの、
リターンが好調。
大師匠のサービスにも、ちゃんと振り切ってリターンできたし、
回転系サービスにも対応できたし・・・。
これ、きっと実業団の先輩との練習で、
高速サービス&回転系サービスをリターンし続けた成果だと思います。
慣れってすごいです。
そういう意味でも、上手な相手と練習する意味って大きいと思いました。
そして、この日、最高に気持ち良かったのは、
大師匠からのストロークウィナー。
ペアの頭上をロブで抜かれてストレートのストロークラリーになり、
ベースライン付近でしっかり構えて、コースを消して、
ストレート方向へ少し逃げるようなボールを・・・
少し高い弾道で飛んで、ベースライン付近で落ちる・・・
逆に動いた大師匠が触ったもののネット。
ベースライン付近からのストロークで
スピンのかかった少し高めの弾道の深いボールを放って、
それほど大きなオープンコートがなくてもポイントできる・・・
これ、私の理想なんです。
思わずガッツポーズ、爽快な気分でした。
生徒3人・・・たっぷり練習できましたが・・・
季節労働明け、週3ペースにペースアップしたので、
やはり、体はきついようで、
夜は早々に寝てしまう日々が続いています。
左右どちらかの足にのって軸をつくりスムーズな回転を促すこと・・・
いろいろ、修正しなければいけない点はあるものの、
昨夜、大師匠から与えられた課題は、これでした。
もともと、後ろ足に乗って、前足に体重移動しながら打つ、
このように教えられてきた私は、なかなか癖が抜けず、
naoコーチ&大師匠からの技術指導のなかでも、
修正に苦労している部分のひとつです。
最初は、メチャメチャになりながら、片足で立って打つ練習をして、
慣れてきたら両足を着地しつつ、体重はどちらかに乗せて・・・
最近の乱調の原因のひとつがこれだったようで、
課題のフォアハンドストロークは少し復旧したかなあ・・・。
最後に、ダブルスの試合をしました。
サービスゲームは2ゲームともブレークされたものの、
リターンが好調。
大師匠のサービスにも、ちゃんと振り切ってリターンできたし、
回転系サービスにも対応できたし・・・。
これ、きっと実業団の先輩との練習で、
高速サービス&回転系サービスをリターンし続けた成果だと思います。
慣れってすごいです。
そういう意味でも、上手な相手と練習する意味って大きいと思いました。
そして、この日、最高に気持ち良かったのは、
大師匠からのストロークウィナー。
ペアの頭上をロブで抜かれてストレートのストロークラリーになり、
ベースライン付近でしっかり構えて、コースを消して、
ストレート方向へ少し逃げるようなボールを・・・
少し高い弾道で飛んで、ベースライン付近で落ちる・・・
逆に動いた大師匠が触ったもののネット。
ベースライン付近からのストロークで
スピンのかかった少し高めの弾道の深いボールを放って、
それほど大きなオープンコートがなくてもポイントできる・・・
これ、私の理想なんです。
思わずガッツポーズ、爽快な気分でした。