初めてトラックバックというものにチャレンジしています。
とももさんのブログでＶＡＡＭの記事が見つけたのですが、
好きなことを繰り返すのが好きな私は、
テニスをするときは以下の順番を遵守しています。
①家を出る直前に粉末ＶＡＡＭ
　１杯のグラスに溶かして一気飲み。
　「脂肪が燃焼する」というコンセプト魅力的。
　効果の程は不明。
②テニス中は９０３
　最近ＣＭも見なくなりましたが、
　乳酸＝疲労を抑えるイメージがいい。
　これまた、効果の程は不明（普通に疲れる）。
③テニス後はアミノバイタル
　ゴルフ好きの会社の先輩に筋肉痛にならないと薦められ
　飲んではいるものの、やっぱり筋肉痛になる。
　これまた効果の程は不明。
　オーバーワークのせいかいつの筋肉痛かわからない状態。
　続ければ体力がついていつか筋肉痛知らずの体になる
　と思っていたけれど、加齢のせいか・・・いや違うはず。
　先日、会社の後輩にこの話をしたら、
　体力が上がっても、上がった分さらに上のプレーを
　してるんじゃないですか？と言われ、これはいい！と
　思って、そう信じることにしました。

　楽観的すぎる？