2010年02月25日
早い始動かつ打点を下げる(今日のプレー10/2/20)
予定の立たない仕事や雨天の影響によって、
なかなか練習時間を確保できない昨今・・・。
またまた、まさかの約2週間ぶりのテニスになってしまいました。
ということで、先週土曜日の大師匠レッスンの話です。
久しぶりなので、気持ちが加速しないように意識したものの、
ここのところ、少しずつ、全豪オープンの録画を消化していた
こともあって、必要以上に気持ちは盛り上がって、
無謀ながらも強打気味のテニスになってしまって・・・。
結果的に考えれば、チカラが入りすぎることもさることながら、
前がかりになって、打点も前に、体も回転してしまうというのは、
いつも、はまりがちの悪いパターン。
2時間打って、イメージを掴みかけたと思ったサービスも
完全に振り出しに戻ってしまった状態。
後になって考えると、これもまた、ストロークと同様に
体が回転してしまって、ボールから早く目が離れてしまうことで
ボールが散らばってしまう。
腕以外は体の動きを止めることで、
ちょっとしたきっかけを掴み始めていたはずなのに・・・。
明日は、久しぶりの実業団の先輩との朝練。
先走る気持ちをコントロールしつつ、強打は我慢して、
とにかく、ボールから目を離さず、早い始動でありながら、
体を最後まで開かず、打点を下げることに注力したいと思います。
早朝から仕事が入る昨今の状況の中で非常に貴重な練習機会。
しっかり、集中して練習しなきゃ・・・そのためには、まず早寝かも。
テクノラティプロフィール
なかなか練習時間を確保できない昨今・・・。
またまた、まさかの約2週間ぶりのテニスになってしまいました。
ということで、先週土曜日の大師匠レッスンの話です。
久しぶりなので、気持ちが加速しないように意識したものの、
ここのところ、少しずつ、全豪オープンの録画を消化していた
こともあって、必要以上に気持ちは盛り上がって、
無謀ながらも強打気味のテニスになってしまって・・・。
結果的に考えれば、チカラが入りすぎることもさることながら、
前がかりになって、打点も前に、体も回転してしまうというのは、
いつも、はまりがちの悪いパターン。
2時間打って、イメージを掴みかけたと思ったサービスも
完全に振り出しに戻ってしまった状態。
後になって考えると、これもまた、ストロークと同様に
体が回転してしまって、ボールから早く目が離れてしまうことで
ボールが散らばってしまう。
腕以外は体の動きを止めることで、
ちょっとしたきっかけを掴み始めていたはずなのに・・・。
明日は、久しぶりの実業団の先輩との朝練。
先走る気持ちをコントロールしつつ、強打は我慢して、
とにかく、ボールから目を離さず、早い始動でありながら、
体を最後まで開かず、打点を下げることに注力したいと思います。
早朝から仕事が入る昨今の状況の中で非常に貴重な練習機会。
しっかり、集中して練習しなきゃ・・・そのためには、まず早寝かも。
テクノラティプロフィール