2008年10月29日
両足固定のサービス(今日のプレー08/10/29)
今日は、朝練してから出社したので・・・
昼過ぎから体のあちこちが痛くて、なかなかつらい状況です。
最近の朝練のパフォーマンスが低いこと、
また、仕事の疲れがたまっていたこと、
そのくせ、なかなか寝ようとしなかったこと・・・もあり、
前日は、めずらしく早めに寝て万全の準備。
そのせいか、今日の調子はまずまずでした。
まず、いつもと比してサービスが良かった!
いろいろ考えながらやっていますが、
今日は、両足を固定することを特に意識する。
安定感が増しつつ、いつもよりラケットが振れました。
ストロークは、とにかく足を動かして、早く打点に入ることを意識。
あとは、ラケットを振る動作だけを残すようにして、
余裕を持って振り出す・・・しっかり、つなぐことができました。
ただ・・・決め球が良くない。
チカラは入り過ぎたり、体の軸がぶれてしまったり。
つなぎのストロークと同じように打つよう
次回はやってみようと思います。
ということで、久しぶりに2-6と善戦(?)。
久しぶりに納得感あるプレーができました。
![ブログパーツ](http://pranking7.ziyu.net/img.php?9611770)
昼過ぎから体のあちこちが痛くて、なかなかつらい状況です。
最近の朝練のパフォーマンスが低いこと、
また、仕事の疲れがたまっていたこと、
そのくせ、なかなか寝ようとしなかったこと・・・もあり、
前日は、めずらしく早めに寝て万全の準備。
そのせいか、今日の調子はまずまずでした。
まず、いつもと比してサービスが良かった!
いろいろ考えながらやっていますが、
今日は、両足を固定することを特に意識する。
安定感が増しつつ、いつもよりラケットが振れました。
ストロークは、とにかく足を動かして、早く打点に入ることを意識。
あとは、ラケットを振る動作だけを残すようにして、
余裕を持って振り出す・・・しっかり、つなぐことができました。
ただ・・・決め球が良くない。
チカラは入り過ぎたり、体の軸がぶれてしまったり。
つなぎのストロークと同じように打つよう
次回はやってみようと思います。
ということで、久しぶりに2-6と善戦(?)。
久しぶりに納得感あるプレーができました。