2006年10月29日
静電気フットワーク(今日のプレー06/10/29)
昨日は、最後に記事を書いて、そのまま睡眠。
通常の倍の睡眠時間を確保しました。
さらに、前の記事で書いたとおり、人形町へ行ったので、
藤倉治療院に行って、マッサージも受けてきました。
↑以前に書いた記事にリンク貼ってます
今日は、ここ1ヶ月の中で、
最高のコンディション。
いつもの日曜日スクールに胸躍らせて行きました。
しかし、結果は・・・力入りすぎて、撃沈。
思いが、あまりに強すぎました。
(なんとなく、こういう結果も予感してた・・・)
でも、後半から巻き返しに。
とにかく足を動かそう!と思って、
そこまでやるか!というくらい、小刻みに摺り足ステップ。
コートの隅で移動式ネットを使ったボレストなのに
1人必死にボレーしている私・・・。
スクール生の方が、こんな一言。
「静電気起きそうなフットワークだね」
その瞬間、コートから火花が「ばちっ」・・・ウソです。
やりすぎても疲れちゃうので、
そのまま続けることはできなかったけど、
ボレーは、かなり復活しました。
そして、ストローク。
川田コーチからのアドバイス。
・伸び上がりが早い
・左手を前に出して軸をぶらさない(フォア)
この2つ意識してたら、後半にはまずまずの状態に。
いつも同じことの繰り返し。
なんで最初からできないんだろう。
確実に3歩下がって3歩進んでる・・・。
子供をだっこしながら(妻は気分転換のお買い物中)、
かつ「ぷはーっと洗濯」しながら、記事を書いてます。
↑こっちも以前に書いた記事にリンク貼ってます
通常の倍の睡眠時間を確保しました。
さらに、前の記事で書いたとおり、人形町へ行ったので、
藤倉治療院に行って、マッサージも受けてきました。
↑以前に書いた記事にリンク貼ってます
今日は、ここ1ヶ月の中で、
最高のコンディション。
いつもの日曜日スクールに胸躍らせて行きました。
しかし、結果は・・・力入りすぎて、撃沈。
思いが、あまりに強すぎました。
(なんとなく、こういう結果も予感してた・・・)
でも、後半から巻き返しに。
とにかく足を動かそう!と思って、
そこまでやるか!というくらい、小刻みに摺り足ステップ。
コートの隅で移動式ネットを使ったボレストなのに
1人必死にボレーしている私・・・。
スクール生の方が、こんな一言。
「静電気起きそうなフットワークだね」
その瞬間、コートから火花が「ばちっ」・・・ウソです。
やりすぎても疲れちゃうので、
そのまま続けることはできなかったけど、
ボレーは、かなり復活しました。
そして、ストローク。
川田コーチからのアドバイス。
・伸び上がりが早い
・左手を前に出して軸をぶらさない(フォア)
この2つ意識してたら、後半にはまずまずの状態に。
いつも同じことの繰り返し。
なんで最初からできないんだろう。
確実に3歩下がって3歩進んでる・・・。
子供をだっこしながら(妻は気分転換のお買い物中)、
かつ「ぷはーっと洗濯」しながら、記事を書いてます。
↑こっちも以前に書いた記事にリンク貼ってます
>「静電気起きそうなフットワークだね」
すごそうですね・・・・。
そんなに、ステップ踏むんですか?
Drumできるかもしれませんね。
うまい人のプレーを見ていると、とにかくフットワークの違いに驚きます。
コーチからも、「上級とそうでない人の大きな違いは、足!」と言われ、それから意識して研究しておりますが・・・。
ふむふむ、静電気がおきそうになるくらい、細かくね。
メモメモ。
気合が入ると逆効果なんですよね。
で調子が上がって来たぁ~と思うと終わりって感じかな?
もうお仕事も終わりに近いようだし、おもいっきりおテニスが
出来ますよね!
僕も、川田コーチのレッスン、受けたいなぁ・・・
これからは静電気の季節ですね~
ボールを渡すときにもバチッ☆
kanさんはそれに拍車をかけてきちゃったんですねっ(笑)
マリアも、『睡眠OK、朝飯OK,さ~今ぶっ飛ぶぜ~』
ってORANGERANGEのチャンポオーネの曲にのって
レッスン行くと・・・・
力入って空回り~ってことよく・・・
いや、毎度毎度のことです(笑)
明日からもお仕事頑張って下さいね♪
今度は、お坊ちゃまに記事書いていただきましょうか?!
体調が絶好調だと無理して失敗・・・
調子が悪いと大事(慎重)に打って決まったり・・・
テニスは難しいですなぁ(笑)だから面白いのかな?
何はともあれ、睡眠たっぷりに安心しましたぁ(^^)
空回り・・・しょっちゅうです、ハイ(^^;
今のkanさんには、空回りになれるくらいの休養を取ってもらって
テニスに望んで下さることを、切に願いま~す(笑)
何はともあれ、睡眠たっぷりに安心しましたぁ(^^)
空回り・・・しょっちゅうです、ハイ(^^;
今のkanさんには、空回りになれるくらいの休養を取ってもらって
テニスに望んで下さることを、切に願いま~す(笑)
私も川田コーチのレッスン一度、振り替えで受けたことがありますが、
なんかとてもハードでした。
私もフットワークは大事にしてますが、いつももつれて転んでます。
月曜の21時からの、古川コーチに教わってます。
メンズの中にだだ一人、丸っこい女子がいたら、それはあゆぽんです。
そしていつも転んで、コーチに「だいじょうぶですかあ?」と聞かれているのも私です。お恥ずかしい・・・・
静電気一度おこしてみたいなあ。
最初は、必要以上にステップ踏んで、その後減らしていく・・・
というのが良かったみたいです。
Drumの練習になってるんでしょうか・・・?
私は、明らかに上級者ではないと思いますが、
フットワークの重要性は、小鹿ちゃんと同じく大事だと思っています。
大事なのはわかるんですけど、ずっと真面目にやってると
本当に疲れちゃうんですよね。
なので、最初は完璧にやって、少しずつ必要なレベルに下げていく
とうことにしてみたんですが、
(意図的にというよりそうならざるを得なかった・・・とうのが事実)
自分の体力も含めて考えた場合、それが良かったみたいです。
本当にうまいこというなあ・・・と思いましたが、
実際に、地面に張り付いてるような摺り足フットワークしてました。
「静電気フットワーク」・・・ちょっとマイブームです。
>気合が入ると逆効果なんですよね。
予感はしていたんですが、見事に的中!
>で調子が上がって来たぁ~と思うと終わり
悲しいほど、いつもこのパターン。毎日練習しなきゃダメなのか・・・。
>僕も、川田コーチのレッスン、受けたいなぁ・・・
ご家族でディズニーランドにでもいらっしゃいませんか?
そしたら、私とディープさんで川田コーチのプライベートレッスン。
フットワークですね、やっぱり・・・
うちのコーチも人が3歩で行けるところを、5歩で行け!とか言いますよ。
で、わたしは、3歩進んで5歩下がってます。
・・・・・・あかんやん (>_<)
>、『睡眠OK、朝飯OK,さ~今ぶっ飛ぶぜ~』
ほんとにぶっ飛んじゃいましたね、今日の練習は・・・。
私は、実際にもすごい静電気男なんです。
本当にそのうちに火花が散るかもしれません。
私も、通常でも力入りすぎて空回りが多いです。
目指しているのは、フェデラーの美しい流れるようなテニスなのに・・・。
テニスって難しいです。
>だから面白いのかな?
すみません・・・今のところ、そう言える心の余裕がない・・・。(笑)
くやし~!次は、絶対いいプレーしてやる!
>何はともあれ、睡眠たっぷりに安心しましたぁ(^^)
すみません、ご心配をおかけしております。
まもなく脱出する見込みなので、全開で行きます。
これはこれで、本当に健康なのか、微妙なんですが・・・。(笑)
そうですか・・・やはり、同じスクールだったんですね。
私は、ハードな練習を、むしろ求めているので、
川田コーチのレッスンは、ぴったりなんです。
(足りないくらいかも・・・絶対、怒られる!)
あゆぽんさんのクラスに振替してみようかなあ・・・。
フットワークってわかってるんですけどね。
やっぱり疲れちゃうんですよね。そう長くは続けられないです。
でも、短い時間でも集中してやってみたのは良かったみたいです。
本当に地面に足が張り付いたようなスリスリ摺り足でした。
「静電気」って、うまいこと言うなあと思って、タイトルにいただきました。
お子さまの世話とお洗濯、kanさんっていいパパでもあるけど、いいだんなさまでもありますね~。
静電気の起きそうなフットワーク!
いい表現ですね。
それくらい足動かさなきゃです。
私の課題です。
>いいだんなさまでもありますね~。
テニスに行かなければ、完璧かもしれませんね。
「静電気フットワーク」
調子が悪いときには、私も思い出してみようと思ってます。
足動かさないとってわかってるんですけど、
やっぱり疲れちゃうと・・・完璧にはできませんよね。
体が軽いとそんなもんですね、
なんかすごそうなフットワークで
僕はいつもバタバタ、それも手抜きの大きなフットワーク、
小刻みね、気をつけよう。
今日は、昨日の睡眠とマッサージ効果で、
体が軽いはず・・・という自信があったのに、
完全に空回りしてたので、必死にやっていました。
いつもいつもは・・・きっと無理です。
この時間にブログにいると、また夜更かし軍団って呼ばれちゃいますね。
今日は、そろそろ寝ます。
がんばらねばp^^q
で、話は戻りますが、このレベルまで来るとすぐには欠点は改善するのは難しいので気長に!!
ヒューイットはサーブを直すのに1年、実践で使えるまで持ってくるのに更に1年掛かったそうです・・・
とりあえず、左手のフォームを改善できるように頑張りましょう!!
考えてやっているうちは間違いなく実践では使えないので、クセになるまで!!
良い機会なので出来れば、振り終わりのフォームまできっちり作れると最高ですね。
正直なところ、以前より練習量が減ってる気はしてるんですが、
無駄な力が抜けてきたとか、体力が付いたとか、そういう理由なんでしょうか?
ストロークの方は、克服できそうな(根拠のない)自信があるんですが、
今日は書かなかったけど、最大の課題はサーブですよね(自覚してます)。
実戦で使えるまで2年ですか・・・でも練習するしかないですけどね。
課外授業ありがとうございました。
もし都合がつけば是非お相手願いますね!
うわっ、私もすごい静電気帯電人間で、そろそろスクールのコートのドアが開けられなくなる季節だわん・・金属の部分にビシッと。。
それは、それはの激痛です!車のドアも・・
コートはインドアのカーペットなんですが、スリスリフットワークで
帯電するんでしょうか・・・
あ、靴の裏、ゴムだから、導電性はないですよね・・
今度行ったら、コーチに聞いちゃろ・・
「そんなことより、フォームの心配をしなさい」って言われそうですが・・・
頑張ってますね~フットワーク(笑)
足を動かす姿勢はOK!ですが・・・まあまあ落ちついて・・・(笑)
相手のボールにあわせてタイミング取れればお疲れにはなりませんよ!
>いつも同じことの繰り返し。
そうなのよね。私もわかります。
まぁ焦らずkanさんのペースでやってみましょうよ!
練習は繰り返しコツコツとやり続けることで、いつの間にかできるようになってますよ!
大丈夫大丈夫~!!
では、来年、川田コーチレッスン受けましょうね。
手配はお任せください。
私も静電気男なんで、これからの季節はきついです。憂鬱です。
こっちの本物の静電気は、火花が散ります。
テニスシューズでも火花散るのかなあ・・・。
それも、ちょっと格好いい?
>相手のボールにあわせてタイミング取れればお疲れにはなりませんよ
これが、うまくできないんですよね。
本当は、優雅なステップでいきたいんですが・・・。
疲れるくらいやって、少しずつ無駄な部分を
そぎ落としていくしかないかな?とおもってます。本当に不器用です。
>練習は繰り返しコツコツとやり続けることで、
いつの間にかできるようになってますよ!
そう信じてやってみます。絶対うまくなってやる!
目パチクリです☆
<「静電気起きそうなフットワークだね」
↑
見たい 見たい 是非見てみたい~・・・ジュル
<「静電気起きそうなフットワークだね」
テニスとは別の芸みたいになっていたような・・・。
夜更かし軍団!
今日はさくさん、居ないね?
僕はそろそろ限界で~す。
又、今晩遊んで下さい・・・おやすみなさい。
おっと、見つかってしまった・・・っていうか、
コメント書いたら、そりゃ見つかりますよね。
今夜は(今もまだ夜だけど)、打ち上げ飲みなので、
深夜に帰宅すると思いますが、気力が残っていたら出撃します。
でも・・・翌日が8:30~専務への説明・・・微妙です。