先週の土曜日、大師匠レッスンの練習記録です。

この日は、生徒２人でのレッスン。
じっくりと基本的な動作を練習することができました。

練習の最初に、大師匠から課題がでました。
それが、歩きながらのストローク。
足をふんばることなく、さりげなく歩きながらボールを打つ。
上半身と下半身を切り離す・・・
以前にも、そんなことを考えたことがあったような・・・。
【過去の記事】
　上半身と下半身を切り離す（今日のプレー08/5/6）
　復活の兆し（今日のプレー08/7/7）

ただ、この足の動きに関係なく打てるストローク、
日常生活のなかでも、よく練習しているので（いわゆる素振り？）
かなり、うまく打てました。
ただ、その話をしたら・・・そんな人いたら、かなり怪しいけど
大丈夫ですか？と心配されました。

その他、ラケットの流れを止めないこと、
大きなテイクバックをとること、この２つに注意して、
さらに安定感が出てきました。
そこで、ふと思ったのは、なかなか上達しないバックスライスも
この２つに気をつけたら、もっと良くなるのでは？という疑問。
次回の練習で試してみたいと思います。

懸案のサービスは、最近、試していたトス直後に両手を上げる
バンザイサービスから、大師匠のアドバイスを受けて
肘始動のテイクバックに修正。
さらに、セカンドサービスでは、耳の横に肘を持っていく
イメージでラケットヘッドを下げ、安定的に回転をかける感覚を掴む。
また、少し前進したような気がします。

また、ボレーについても、今、ひとつだけ修正するなら、
どこでしょうか？と大師匠に質問してみたところ、
前を向いたまま手だけでテイクバックするのではなく、
最初に体をターンさせ、自然にラケットもテイクバックするよう
気をつけてみたら？というアドバイスをもらいました。
これも持ち越しになってしまったけど、たくさんの収穫と
これからトライすべき課題を把握する意義深い練習になりました。





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