2009年05月04日
動かないサービス(今日のプレー09/5/2)
ゴールデンウィーク初日のつづきです。
この日は、いつもどおり大師匠レッスン。
最近、実業団の先輩との週1朝練だけだったので、
久しぶりのレッスン形式でのテニス。
とても楽しみにしながら出かけて行きました。
とはいえ、やはり練習不足は否めず、なかなか厳しい展開。
相変わらず、バックはまずまずの状態ながら、
フォアって、どうやって打つんだっけ・・・そんな感じ。
基本的なラケットワーク、特にヘッドを下げる動きを
大師匠に確認して立て直しを図る。
練習の最後ははサービス。
やはり、打ってる数が少ないことが、わかりやすいくらいに影響。
大師匠とも相談しつつ修正を試みたものの・・・
そんな簡単に変われるはずもなく。
今後の方向性としては、ファーストサービスは練習の必要なし。
とりあえず、セカンドが良くなれば、さらに良くなるはず。
問題はセカンドサービス。
回転系サービスは、腕以外はすべて固定してしまうイメージで。
ただし、手首も固定。
つまり、肩→肘の動きだけで打つようにする。
たくさんの部位を使っても、ラケットを速く振るという点で
役に立たなければ意味なしというのが大師匠の理論。
1人練習再開しようかな・・・。
最後は、シングルスのゲーム。
ここのところ、スコア的には圧勝でしたが、今回は3-2と苦戦。
大師匠からも、軸がぶれている、しっかり止まって打っていない
と注意されました。
少しずつにはなるけれど、練習量を増やしていって、
再び調子を上げていきたいです。
この日は、いつもどおり大師匠レッスン。
最近、実業団の先輩との週1朝練だけだったので、
久しぶりのレッスン形式でのテニス。
とても楽しみにしながら出かけて行きました。
とはいえ、やはり練習不足は否めず、なかなか厳しい展開。
相変わらず、バックはまずまずの状態ながら、
フォアって、どうやって打つんだっけ・・・そんな感じ。
基本的なラケットワーク、特にヘッドを下げる動きを
大師匠に確認して立て直しを図る。
練習の最後ははサービス。
やはり、打ってる数が少ないことが、わかりやすいくらいに影響。
大師匠とも相談しつつ修正を試みたものの・・・
そんな簡単に変われるはずもなく。
今後の方向性としては、ファーストサービスは練習の必要なし。
とりあえず、セカンドが良くなれば、さらに良くなるはず。
問題はセカンドサービス。
回転系サービスは、腕以外はすべて固定してしまうイメージで。
ただし、手首も固定。
つまり、肩→肘の動きだけで打つようにする。
たくさんの部位を使っても、ラケットを速く振るという点で
役に立たなければ意味なしというのが大師匠の理論。
1人練習再開しようかな・・・。
最後は、シングルスのゲーム。
ここのところ、スコア的には圧勝でしたが、今回は3-2と苦戦。
大師匠からも、軸がぶれている、しっかり止まって打っていない
と注意されました。
少しずつにはなるけれど、練習量を増やしていって、
再び調子を上げていきたいです。