またまた季節労働に突入し、３連休は全出勤。
仕事の待ち時間に書いています。

とはいえ、仕事の忙しさは関係なく、ちゃんと練習はしています。
先週の木曜日には、実業団の先輩との初練習。
なんとなく、しっくりこないまま、ゲームに突入。
最初の４ゲーム連続ブレークの後、先輩がキープ。
一方、自分は、ゲームポイントまで到達しつつブレークされ、
そのまま２－６で敗戦。
練習でのサービスが、あまりに良すぎたために、
試合で調子が狂ってから戻せなかったこと、
つなぎ球は悪くなかったけど、決め球のミスが多く・・・。

そして、３連休初日は、大師匠レッスン。
この日は、みなさんお休みで、プライベートレッスンに。
前半は、バックは好調、フォアは迷走という状況。
バックは、背中ごしにボールを待つこと、
ラケットヘッドが大きく回転するようイメージすること、
加えて、右肘を前に引っ張る感じで始動するよう
アドバイスをもらって、かなり気持の良い仕上がり。

フォアは、打ちに打ちまくって、後半でやっとわかった。
どうしても、いつの間にか体が開く癖が出てしまう。
相手方向に背を向けるくらいのイメージで体を閉じて、
３テンポくらい遅く降り出すタイミングでぴったり。
加えて、肘始動のテイクバックで、ラケットヘッドが走り始める。

サービスは、最近、１人朝練で発見した、
ボールをついて、すぐにトスを上げるやり方でトスが安定。
トスしたボールを前側を見る感じにすること、
こちらも、肘始動のテイクバックと肘から振り出すこと、
ラケットが外回りにならないようにすること、
体が開かないようにすること、
打ち終わりの肘の位置を意識すること・・・などなど、
約２５０球の練習で、たくさんのアドバイスをもらいました。

加えて、回転系サービスのイメージとして、
グリップ握らずぐらぐらにすることで、
テイクバック時のラケットヘッドが下げるやり方を練習。
なんとなく、掴めてきたかなあ・・・という感じ。

終了後は、疲労感たっぷりだったけど、濃い練習が出来ました。