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草トーで勝ちました(仮) 中学生のとき始めた軟式テニス・・・長期の断絶の後、29歳でテニススクールに入会。31歳で草トーに参加してテニス熱は急上昇。多忙な仕事をかいくぐり週3練習のテニスバカ。まぐれでもいいから優勝したいと思ってブログを始めた瞬間、06/08/26悲願達成。テニスのほか、子育て・旅行・グルメ・家づくりほか脱線しつつ仮タイトルにて継続中。

草トーで勝ちました(仮)

kan
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クリスマスだってテニス(今日のプレー08/12/25&26)

冬休みに入って、息子の幼稚園の送りがなくなったこともあり、
練習のペースを上げています。
クリスマスだってしっかり朝練。
息子のクリスマスプレゼント開梱を見届けてから、
久しぶりに1人サービス練習に行ってきました。

iPodで音楽を聴きながら練習。
でも、打球音が聞こえないのは、ちょっと微妙かも。

まずは、脱力した状態で、ラケットの先端に集中。
とにかく、ラケットを振り切ることを意識する。
テイクバック以降、ラケットを動かし続けること、
ボールを最後まで見ること、足を動かさずに固定すること、
こんなことに注意して、打つこと200球超。
まだ、安定しないものの、なんとなく固まっていた手首を
やわらかく使う感触がつかめてきたような・・・。

ということで、翌日である今日も練習してきました。
いろいろ試してみたものの、やはり、1人練習ということもあって
行き先が気になってしまい、ボールから早く目が離れる。
なので、ボールを最後まで見て・・・と意識して打っていたら、
打っても打っても入る状況に。

何が違うのか考えてみると、ボールの発射角度を意識しながら
ボールを打っていたような気がする。
みんな、やってるのかもしれないけど、
結構、自分はそのあたりが適当。
いつも同じ場所にトスが上がって、
何度も繰り返し練習したいつものスイングなら入る・・・
そんな前提でやってきたけど、1球1球打ち出しの角度を
イメージしながら打たないといけないのかもしれない。

もう1つは、テイクバックの時点でラケットヘッドを下げるよう
意識して打ってみたら、ラケットが振れるようになった。
考え見れば、これは当たり前で、大きく振るためには
大きく引く必要があるし、回転を意識するのであれば、
スイング方向を考慮すると、やはり下にラケットを引く必要がある。

なんとなく、いい感じになってきている気がするんだけど・・・
勘違いでないことを祈るのみ・・・。



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今日のプレー | 投稿者 kan 13:17 | コメント(0)| トラックバック(0)
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