スランプ継続中のなか、先週の土曜日は大師匠レッスンでした。
最近のテニスを見直した結果、今回は、とにかく横向きで
ボールをとらえることをテーマとし、練習に臨むことにしました。

当然、横向きでとらえるとなるとボールへの集中が必要。
前半は、自分なりに頑張っているつもりなのに、あいかわらず乱調。
ところが、練習後半の試合になると自然に改善しました。
その理由は、おそらく、脱力といい加減にやるのとの違い。
脱力しようとすると、おまけで足が動かなくなったり、
ボールを最後まで見なくなったり、集中力が落ちてしまう。
練習の時点で、試合レベルの集中力を保つ。
きっと、上級者は、意識しなくても出来ることなんだろうけど、
きちんと、意識しないと、すぐにこの状態に陥ってしまうようです。

大師匠からは、滑らかなテイクバック付のターンが出来るると
いいボールになっているとのアドバイス。
ただ横向きになればいいわけではなく、
しっかり、打つ準備しながら横向きを作ることが重要とのこと。

一方、乱調のストロークに対して、サービスは好調を維持。
前足を前向きに変えたことが奏功しています。
先日、全仏決勝を見ていたら、ナダルやソダーリングも同様に
かなり前の足を前向きにしているような・・・。

また、前回のnaoコーチプライベートレッスンの成果か
ボレーも横向きでの感触がわかってきたみたいです。
とはいえ、やっぱり、自分のプレーの基本である
ストロークが回復しないと落ち着かない。

そして、昨日は、naoコーチの都合が悪かったため、
実業団の後輩たちにお願いして稽古をつけてもらいました。
やはり、彼らのプレーは本物。
ファーストサービスは打ち返すものやっとという状況。

最近の状況から、確かにミスは多かったけれど、
それなりに相手を追い込むストロークも打てたし、
チャンスボールに対して前に詰めることもできたし、
ただし、ボレーのミスは多くてポイントにはならなかったけど
それでも、本物のプレーヤーに対して、もう少しでポイントになる
というところまでの展開を作れたことには満足しました。
※一方でボレーの精度を上げるという課題を強く認識しました。

今日、何が良かったのかを考えれば、足を動かすこと、
早めで脱力したテイクバックを心掛けること、
横向きの体制をつくること、ボールを最後まで見ること、
このような基本的なポイントを意識できたことだと思います。
ぜひ、次回に活かして、復活の糸口をつかみたいです・・・。





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